一忌
7 r& G- R$ R$ d5 W: p9 }公仔箱論壇空腹吃糖英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中
3 y/ v; |. E4 @# _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生
5 S" B$ g, K. ewww2.tvboxnow.com物的平衡，不利於人體健康。公仔箱論壇/ [4 X- l$ l# o4 c6 D
! V$ `9 p6 [9 K- ]3 C3 N* O) L二忌tvb now,tvbnow,bttvb% y0 v6 o! B* F
空腹吃柿子因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的
9 K( L# b1 l' Bwww2.tvboxnow.com柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引
+ {( z% K4 }7 C- U9 I公仔箱論壇起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃www2.tvboxnow.com6 T+ y3 ?, q' q$ N
出血等疾患。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 E7 k' M; I) ?3 N
& i* {6 l% j0 Q5 d三忌. I- b* k' B9 f
空腹吃冷凍品許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種
& Q0 Y& Y. }- w# |4 S dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官; i/ k9 o9 R4 W- U- N3 f
發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊$ V4 {3 }0 y' u) l' {$ V& A' H" c
亂等病症發生。8 ?" F/ a9 e0 ^ a# ~
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四忌
5 E% }% x# M% S7 D1 H空腹喝牛奶、豆漿因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有
1 I9 M% H! p" o# TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起公仔箱論壇& O& r& U T6 A( x9 A
到滋補身體之作用。
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五忌
- @" @0 c" y& M# l公仔箱論壇空腹吃西紅柿西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂tvb now,tvbnow,bttvb" y0 o$ @+ T; }
劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這
- t1 X1 ]2 {5 n# K/ N% GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急公仔箱論壇 A* e/ G9 M% v/ s
性胃擴張而感到胃脹疼痛。
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) @$ X+ U Q' V6 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。六忌
! Z* Q& q: ^% B空腹飲酒因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多
* l [9 W/ V K- y種病變。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ^0 ]- V. r s
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七忌
8 s( h! D3 B t8 b$ L公仔箱論壇空腹大量吃香蕉香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，
8 p: p2 |8 U3 b! s5 Y/ \會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失公仔箱論壇5 O3 Y8 w- A/ F4 h; u
調，對心血管產生抑製作用。
* g! w; l8 M9 Q2 e# `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 g" |: `9 H% }% X+ r6 P1 Jtvb now,tvbnow,bttvb八忌tvb now,tvbnow,bttvb; @$ m) S& M3 G( I
空腹吃大蒜由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會公仔箱論壇6 G0 q9 }& t. _: Y/ M& ^
對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功3 i. W' \" ^8 q7 a" J
能。' [7 ? A9 b1 d8 z2 m
% q& m x U9 d: H* p, @" e \tvb now,tvbnow,bttvb九忌
8 v" C. F m0 b5 `4 F7 y* K) I" N空腹吃橘子橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，
' J0 h: f6 w, ~- o( @0 Y3 vwww2.tvboxnow.com會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
, j9 D) ]9 h& Y5 ?2 y; T7 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: I4 u$ F% w/ _! D& r& I# q- u十忌tvb now,tvbnow,bttvb4 u+ N! K1 h5 T- I- J& f
空腹飲茶因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引tvb now,tvbnow,bttvb% K% k3 a7 P- O) V. D$ s* d/ x# a! i& k
起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此' q# W+ x4 N, Z
時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。
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十一忌
: z* k$ }: T0 k8 G6 r) Q8 u6 gtvb now,tvbnow,bttvb空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，
% `# B( r' c% U8 O( e: v' _tvb now,tvbnow,bttvb可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。! q- R; ?3 i/ f. B
3 k+ }% t& S& F6 Ctvb now,tvbnow,bttvb十二忌公仔箱論壇. ]7 ^1 f0 A' x: N
空腹洗澡空腹洗澡易引起低血糖休克。2 z9 H& j1 a9 X! X
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十三忌
3 I# a N$ \. W; K5 h- S8 r) |www2.tvboxnow.com空腹吃黑棗黑棗含有大量果膠和鞣酸，公仔箱論壇8 Z6 F" X2 d8 J
這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。tvb now,tvbnow,bttvb( [" y$ X- P) o9 I
0 _: P. n: y, V; h: CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十四忌
8 F6 {) S m+ {6 e) ntvb now,tvbnow,bttvb空腹吃山楂山楂味酸，若在空腹時食用，www2.tvboxnow.com2 d" K2 Y% X9 w9 u$ ^! `. A
不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2008-7-9 12:45 PM
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