一忌
: h* G$ O! C' uwww2.tvboxnow.com空腹吃糖英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中. I$ x$ M3 }2 j' k% c ~9 k7 c
的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生tvb now,tvbnow,bttvb; k2 B1 P% k3 I+ {" K: j, J
物的平衡，不利於人體健康。
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3 ]' H$ C1 r/ y& f! [二忌www2.tvboxnow.com) O+ ?' K" ~2 P- G9 h( f& n
空腹吃柿子因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的
! h" k2 A [4 z9 U+ I9 f2 Q柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引
) ]( }; a# m6 K1 O3 [9 Y3 u起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃www2.tvboxnow.com$ @! x. t) } W" G V
出血等疾患。公仔箱論壇% N: z3 K, F( R0 v1 L+ R: N! i
* B% l% I0 Y6 a* j l* ?* r三忌www2.tvboxnow.com0 L# a X3 m# b
空腹吃冷凍品許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種
9 X: y0 ^' W6 g7 hwww2.tvboxnow.com冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官www2.tvboxnow.com* x) m/ v( D/ C( r4 E2 ~% ]' U* ?
發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" l8 X' h" X5 ?0 i! I* q
亂等病症發生。
0 V4 j4 B. e' `" k公仔箱論壇公仔箱論壇& `% X7 ~. ]# r" b1 I
四忌
; q5 ]% y4 w6 Q$ x5 K空腹喝牛奶、豆漿因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有公仔箱論壇' ^. |- {* D* E
攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起
* [% M6 f$ a* Y5 g公仔箱論壇到滋補身體之作用。tvb now,tvbnow,bttvb6 c. s; f" o. _
$ O0 N5 Y3 @( o. awww2.tvboxnow.com五忌
2 S0 x2 d$ F! ], vtvb now,tvbnow,bttvb空腹吃西紅柿西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! E4 E- M+ F% @& j- \
劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這7 f3 F+ y, b- _5 q* d
些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急tvb now,tvbnow,bttvb, x$ N3 u* a, c+ F0 ?/ q9 s1 ?
性胃擴張而感到胃脹疼痛。
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六忌
/ L" i, n3 U# n, G) J空腹飲酒因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多
2 v8 S" F- G9 z6 R8 O( x$ r. ~公仔箱論壇種病變。公仔箱論壇" u o4 f. J9 p& h/ F( H, n1 e4 L+ a
. N* X- ?% q( K5 P8 K: s: ^: Twww2.tvboxnow.com七忌, Y# A! o2 j2 w8 O: j: t
空腹大量吃香蕉香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，( k# H) v2 P1 Z; I, D+ h4 i
會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失( I \* d! T$ D0 w- Z+ o6 H
調，對心血管產生抑製作用。- l4 f. K( }% @
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八忌公仔箱論壇/ b+ a) J% R# f" h" ^
空腹吃大蒜由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會
- r1 t3 k# k* \) r% j0 |tvb now,tvbnow,bttvb對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功
+ ~/ _$ r, a, a& t+ ]& X公仔箱論壇能。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- A- u7 n) q5 K4 e5 `8 C* x+ a8 O0 s
. K, y8 w+ L1 |5 u九忌
. u: o; D Y+ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹吃橘子橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，公仔箱論壇% T+ \* Q; ?' W) A
會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。www2.tvboxnow.com6 g4 p% H6 T. I6 e
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十忌
Q7 |, J: M6 p* ^空腹飲茶因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引
; Q e3 q" U7 l$ B% vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此! G. G5 Z I F4 r: ?$ y0 M& a& @* X
時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。
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; D, M/ ^+ c9 D9 Owww2.tvboxnow.com十一忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( y/ k; ^( h' _* k: j
空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 r; i ]1 D( g
可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
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十二忌% H' h+ |" [, @5 s! \# C7 ?, D! x k
空腹洗澡空腹洗澡易引起低血糖休克。tvb now,tvbnow,bttvb Z1 z) I6 X9 U7 a
- r( y1 i: c: F/ U8 t- Wwww2.tvboxnow.com十三忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' t9 h3 V) W1 \! R. Y
空腹吃黑棗黑棗含有大量果膠和鞣酸，
6 i' k! n9 A; p/ j lwww2.tvboxnow.com這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。
! m* m' m; `4 K2 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* M1 \- n6 z. e2 n/ [3 W$ @
十四忌
$ o) O4 p8 {" O" Jwww2.tvboxnow.com空腹吃山楂山楂味酸，若在空腹時食用，
* c: K( e) {7 h+ Uwww2.tvboxnow.com不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2008-7-9 12:45 PM
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