一忌
& j) g: L3 i; c8 H) s5 i空腹吃糖英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中
$ q/ `7 t1 _2 L5 f公仔箱論壇的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生
: F" E1 G% O Z1 V+ W: iwww2.tvboxnow.com物的平衡，不利於人體健康。5 c- P$ G6 l6 y) z- F9 E
9 u% r6 l' c/ @/ {tvb now,tvbnow,bttvb二忌
3 \9 z2 }9 k2 P空腹吃柿子因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的
0 e. y3 ?) V! ?. q6 a柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引- q/ W: t! c& j" @2 |: {, {" g
起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃
' j3 V6 \- h7 O1 a5 ~出血等疾患。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! R6 V. T& w8 ?
5 P v; F( y: D ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三忌
8 b( L& s, u# [ R' Etvb now,tvbnow,bttvb空腹吃冷凍品許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種tvb now,tvbnow,bttvb- S1 r; S$ p+ m' H: g6 ]/ H$ B
冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官6 E5 q/ \* X% g5 V- E: t
發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊4 U, r2 K1 u8 k" E
亂等病症發生。
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* j y B. I0 m' e6 p" h1 }- ^公仔箱論壇四忌
/ W' w Z7 o% a2 I' v) rtvb now,tvbnow,bttvb空腹喝牛奶、豆漿因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有
: K. N d+ h1 n L+ V- Q# {www2.tvboxnow.com攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起
1 ~$ C: B9 c' F7 |9 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。到滋補身體之作用。+ _; I3 e/ }6 T( M" g) j
www2.tvboxnow.com; g4 `9 `" ^/ Y! ]1 M
五忌
; H: O$ H3 [# l. C, }1 ~2 u* B: c L空腹吃西紅柿西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂5 R7 w: e2 a6 Y. d! C9 q
劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這公仔箱論壇4 ~3 ?$ T: G6 v- x: X
些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急tvb now,tvbnow,bttvb3 d- m, ]+ y" X4 [( U$ m
性胃擴張而感到胃脹疼痛。
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- V$ ]: z9 u: @; n# u六忌' Z( f- U' ?2 E$ a* o
空腹飲酒因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多
$ d% i+ [4 z7 N# B: T* M( \( hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。種病變。
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1 v9 F- M8 S) b7 ~9 X3 E2 J4 B" |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。七忌- I3 j- I% y6 Z3 `+ I% T
空腹大量吃香蕉香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，% a/ j- y) J6 j7 W
會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失公仔箱論壇) C/ s; D( ^! `/ r+ j
調，對心血管產生抑製作用。
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7 `, p* e1 T% S9 t* ywww2.tvboxnow.com八忌
9 s! y/ [* {6 Y/ T) h: c8 C2 Ttvb now,tvbnow,bttvb空腹吃大蒜由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會
. ]- _) R% F6 o- D& K9 U對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功
# w' Y, }/ n# Mtvb now,tvbnow,bttvb能。$ \3 [" N# J8 _4 e
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九忌% Y+ \/ t1 d. n# |+ v( v
空腹吃橘子橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，
7 w2 m$ `* B2 o" r+ e* w% _( xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
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7 Z, U' q/ T3 a& k. z十忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 u6 m2 D1 W1 P g
空腹飲茶因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引
# t! C# }5 i$ |% cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此tvb now,tvbnow,bttvb; ~1 u/ G: I& {: m
時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。
) O+ I" I. \/ |- qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; l+ `5 I1 J$ a) F6 g" l
十一忌公仔箱論壇7 L' x# @4 M& h0 H& X, G) A
空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，
( M z1 B7 a" |www2.tvboxnow.com可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
9 C! H" b# t3 V, v5 \ ?1 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb; e6 W7 h6 L% \
十二忌- r8 X- Q) n% R$ o
空腹洗澡空腹洗澡易引起低血糖休克。
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十三忌
2 k6 O5 {8 I( ^) [6 u) V- N; H I) I空腹吃黑棗黑棗含有大量果膠和鞣酸，www2.tvboxnow.com+ B0 ]6 W: k: p/ X* d
這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。9 L9 Y: v8 I! C4 a
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十四忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) \! F. J/ u/ h7 {
空腹吃山楂山楂味酸，若在空腹時食用，tvb now,tvbnow,bttvb0 L8 S. J9 _- a8 z/ Y2 @
不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2008-7-9 12:45 PM
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