一忌' c1 f: B1 t2 m6 _
空腹吃糖英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中
6 F) z1 d" L9 j2 o; ~" K的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生. { G |/ P v- b1 X0 L
物的平衡，不利於人體健康。
" F1 z( c& s# O0 k/ gwww2.tvboxnow.com6 a+ `& [7 B% I) H
二忌
" T- _/ y0 a7 _: ^. n \空腹吃柿子因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的公仔箱論壇. B4 N9 o& Z4 e! u" }
柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引: Q7 X2 W6 D( l/ C% G; l
起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃
3 j5 W& _4 V7 U7 s& ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。出血等疾患。
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/ m! M0 c6 G: h7 Ntvb now,tvbnow,bttvb三忌
! Z- F0 R% O( v* ~; s L6 Ntvb now,tvbnow,bttvb空腹吃冷凍品許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種www2.tvboxnow.com+ z' J2 |" u, ~7 t. D
冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官2 D; n( B8 k+ d+ p
發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊
, c; G2 n# j& Kwww2.tvboxnow.com亂等病症發生。
W5 H2 ]& N5 @* j2 j6 @; }tvb now,tvbnow,bttvb7 t+ p; i) X4 k2 I {
四忌8 Z9 |: \- N z, m" u# E
空腹喝牛奶、豆漿因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有
% o! { R! U9 H9 w4 qwww2.tvboxnow.com攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起9 O8 c3 L+ o1 d, U: u& f9 d
到滋補身體之作用。: j V0 E: I- f; k/ _
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五忌3 V, y' T( `$ Y) A. r
空腹吃西紅柿西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂
% N9 u# k/ e- F3 n% C) y! L劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這公仔箱論壇9 m+ n. W3 |2 {' P, ^1 }
些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急
/ Q: F% E7 x1 W0 V/ d! k公仔箱論壇性胃擴張而感到胃脹疼痛。公仔箱論壇, g$ C1 \4 u2 i( i
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六忌
8 O1 W& s% Q. E3 h4 z" X, otvb now,tvbnow,bttvb空腹飲酒因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多
4 m7 t: Q- H7 m) C8 ]8 o1 \. Z2 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。種病變。
3 G# g8 L* t8 m" Q% ~; [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 d9 ? G* P3 X: Y( h/ {七忌公仔箱論壇& [: y! K7 C/ H4 ~1 t. k* H3 E
空腹大量吃香蕉香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，
" H% j9 z( g; a9 u" |tvb now,tvbnow,bttvb會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失
[9 O; L% g3 e3 L, B9 e' tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調，對心血管產生抑製作用。- p+ |9 B6 A: Q0 H y
) [4 a) h8 [7 l8 G u9 f2 ]* Q% r八忌tvb now,tvbnow,bttvb: X; m& x& h3 l
空腹吃大蒜由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會www2.tvboxnow.com: A! C' Y6 X j5 P3 H* S
對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功tvb now,tvbnow,bttvb5 z- ^6 }' `- V, G( y5 ?1 t
能。
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# m7 Q( [1 s1 A; {- Pwww2.tvboxnow.com九忌
n" P6 Y$ n* x6 [空腹吃橘子橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，
# [4 Q+ T3 g7 L7 J3 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。www2.tvboxnow.com5 p! f6 R4 k: W' M4 h" Z1 R2 N
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十忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ~% ]3 f$ F) z9 }
空腹飲茶因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引- u9 C& M* E4 M) F; j; I; E# X
起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此tvb now,tvbnow,bttvb4 y' M- {3 c6 z" B
時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ i V4 w. ~6 D# Q! K! N
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十一忌
- n& _0 A" ?( b9 q2 M) Dtvb now,tvbnow,bttvb空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，www2.tvboxnow.com7 r( u! y8 c5 J4 o4 a# F
可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。. C. @* V8 ^0 u! ]
+ z3 [/ i' t2 o W* G) J3 k3 btvb now,tvbnow,bttvb十二忌: Q3 E! O. I, y# }
空腹洗澡空腹洗澡易引起低血糖休克。
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0 c& p6 q8 K7 g- U s/ Y十三忌www2.tvboxnow.com- e. i) @: Y* S5 B# f+ H
空腹吃黑棗黑棗含有大量果膠和鞣酸，
( K$ Q. j2 z8 w這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。公仔箱論壇& W G" T$ ~0 m* z/ ^
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 f% u; Q5 `$ @; h0 d
十四忌
' ?' ~8 O" e; p. b9 ?; s公仔箱論壇空腹吃山楂山楂味酸，若在空腹時食用，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' T& L' S( x4 {( j9 F& o0 O
不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2008-7-9 12:45 PM
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