每天都有好好刷牙，口中還是異味難消？雖然經過治療，加齡臭、狐臭的惡夢依舊如影隨形？
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體臭、口臭極有可能是後天的影響惹得禍！日本異味領域的權威、醫學博士大泉高明表示，「飲食」是影響後天身體健康的異味之源！
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: Q" N/ j7 ~2 J- V公仔箱論壇身體有異味，其實是「內臟的悲鳴」！
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& u& B0 C! n+ h: H" {+ i2 l5 Jtvb now,tvbnow,bttvb大全高明博士指出，所有吃進肚子裡的東西，透過代謝在體內產內產生各種化學變化；不良的食物與飲食習慣，會導致人體代謝異常、內臟受損，異味就有可能產生。
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在體內生成的異味，進入血管，再從分泌物與排泄物、呼吸發散出體外。口臭或體臭，極有可能是受損的內臟正在傳出的警訊。
5 M' y2 o0 H0 o4 [www2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ V! O$ Z! B) Z/ W7 m: h4 @& q1 \) T
中、西醫觀點：異味判斷法
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) c6 S1 A7 ^% T- n公仔箱論壇1.食物種類導致異味不同！西醫的科學判斷法
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西醫認為，異味的特徵，會隨著食物種類而有所變化。因為食物中所含的蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素......等等，因食物種類的不同，成分含量不一，而這些營養素的代謝方式也不盡相同。www2.tvboxnow.com6 I o- g" P% x1 _/ @, u
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比方富含氨基酸的食物，跟含有動物性脂質的肉類因為難以消化， 容易滯留在腸道中，腐敗發臭；腐臭味被腸管吸收後，流入血液中，再透過大汗腺、小汗腺、皮脂腺與唾液等分泌物排泄而出。
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2.肝不好會有油臭味！？中醫秘傳的「陰陽五行判斷法」！
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! E9 u; p- y6 d$ O中醫理論以「陰陽五行思想」為基礎，認為五行與內臟、季節都能與「金、木、水、火、土」五行對應：tvb now,tvbnow,bttvb% B9 h3 Z) G4 t0 |; s: v& v% D
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8 p% z# G) J6 ^7 C& jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 內臟 | 季節 | 氣味 | | 金 | 肺、大腸 | 秋 | 腥臭味 | | 木 | 肝、膽 | 春 | 油臭味 | | 水 | 腎、膀胱 | 冬 | 腐臭味 | | 火 | 小腸、心臟 | 夏 | 焦臭味 | | 士 | 胃、胰臟 | 土用（立春、立夏、立秋、立冬之前約18天） | 甜酸的臭味 |
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* j7 f, k3 v8 N6 ?! u4 h中醫認為，自然水土與季節的更換，都與身體機能息息相關；現代人無視季節，吃著非當季食物的行為，不僅悖離自然，身體也會無法跟上換季，導致免疫力與代謝低下。2 m- m7 y7 K5 l* W
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: x1 P. `. C( b, C$ x/ u5 Ewww2.tvboxnow.com因此，綜合五行、內臟與季節三者關係來看，可以類推：
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春天時，若吃了非當季食物導致身體機能下降，與「木」對應的肝膽系統就會虛弱，發出「油臭味」；連結「火」的心臟與小腸若受損，則會有「焦臭味」.....。只要查明身體發出何種味道，就能對應五行，從而判斷原因。
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$ I. J, R8 N$ q- O- j7 @6 E3 zwww2.tvboxnow.com解決預防四對策公仔箱論壇' g. f( M# q- { ?( _3 A
$ y( B* l2 i" b, d, G' H# S; E$ _公仔箱論壇1.避免暴飲暴食+ c8 b& |9 u+ p" @7 S; g
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吃太多或者酗酒，會讓負責排毒的肝臟措手不及，腸道與血液就會殘留大量異味的生成物質。4 [) t6 h% b% g; E0 A
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2.吃飯細嚼慢嚥
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; k: l2 I3 }# a' T$ v- U X& r# h: }細嚼慢嚥，口中唾液的酵素就能幫助食物的初步分解與消化，分擔體內的代謝工作；同時也能讓人產生飽腹感。
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4 j8 p: v: O1 L& V9 lwww2.tvboxnow.com3.攝取當季食物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; [3 F* E5 m6 N, Z$ m* o
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中醫指出，飲食不僅要均衡，隨著季節變化攝取時令食物，才能有效調節體質。
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4.多吃青菜蔬果4 P1 [7 }" p2 \ x x8 x& z& q3 f
/ X! r' T7 c# G# j6 U/ z6 Btvb now,tvbnow,bttvb纖維素有整腸效果，能讓排泄更順暢；葉綠素則可以中和異味成分、達到消臭效果。* Z) i! C* H: M3 a, ], r2 x
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* N( l! W* {$ _( {) }+ }/ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。健康／邱士懿編譯 |
發表於 2017-4-23 11:00 AM
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