每天都有好好刷牙，口中還是異味難消？雖然經過治療，加齡臭、狐臭的惡夢依舊如影隨形？ 1 E' S9 c2 k" O+ O* p% {: A
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體臭、口臭極有可能是後天的影響惹得禍！日本異味領域的權威、醫學博士大泉高明表示，「飲食」是影響後天身體健康的異味之源！
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3 D# I3 p8 f; W4 r. l# @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。身體有異味，其實是「內臟的悲鳴」！7 u: S& _+ f z; s% U& b: F
+ s b- U* z0 M2 xtvb now,tvbnow,bttvb大全高明博士指出，所有吃進肚子裡的東西，透過代謝在體內產內產生各種化學變化；不良的食物與飲食習慣，會導致人體代謝異常、內臟受損，異味就有可能產生。
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在體內生成的異味，進入血管，再從分泌物與排泄物、呼吸發散出體外。口臭或體臭，極有可能是受損的內臟正在傳出的警訊。
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9 O+ C0 H8 b. _4 A9 rtvb now,tvbnow,bttvb中、西醫觀點：異味判斷法
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" j! f' l1 p+ C* v/ u1.食物種類導致異味不同！西醫的科學判斷法4 \3 h$ p' o0 Q! \: ]. ]
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西醫認為，異味的特徵，會隨著食物種類而有所變化。因為食物中所含的蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素......等等，因食物種類的不同，成分含量不一，而這些營養素的代謝方式也不盡相同。公仔箱論壇& g7 V& c" G* k6 a
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比方富含氨基酸的食物，跟含有動物性脂質的肉類因為難以消化， 容易滯留在腸道中，腐敗發臭；腐臭味被腸管吸收後，流入血液中，再透過大汗腺、小汗腺、皮脂腺與唾液等分泌物排泄而出。
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: j, t/ X* v. N; ], N* b% ]2.肝不好會有油臭味！？中醫秘傳的「陰陽五行判斷法」！
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中醫理論以「陰陽五行思想」為基礎，認為五行與內臟、季節都能與「金、木、水、火、土」五行對應：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 f1 e$ L% c+ i- U) Q t
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| 內臟 | 季節 | 氣味 | | 金 | 肺、大腸 | 秋 | 腥臭味 | | 木 | 肝、膽 | 春 | 油臭味 | | 水 | 腎、膀胱 | 冬 | 腐臭味 | | 火 | 小腸、心臟 | 夏 | 焦臭味 | | 士 | 胃、胰臟 | 土用（立春、立夏、立秋、立冬之前約18天） | 甜酸的臭味 |
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% H4 q: g) L$ K- b/ k c6 B# A公仔箱論壇中醫認為，自然水土與季節的更換，都與身體機能息息相關；現代人無視季節，吃著非當季食物的行為，不僅悖離自然，身體也會無法跟上換季，導致免疫力與代謝低下。
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9 w4 A% d7 W S公仔箱論壇因此，綜合五行、內臟與季節三者關係來看，可以類推：tvb now,tvbnow,bttvb* s1 k$ m" `* o0 p" X; t0 D2 Z5 \
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春天時，若吃了非當季食物導致身體機能下降，與「木」對應的肝膽系統就會虛弱，發出「油臭味」；連結「火」的心臟與小腸若受損，則會有「焦臭味」.....。只要查明身體發出何種味道，就能對應五行，從而判斷原因。
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解決預防四對策: F1 s% h0 q" j. |) J0 M
* }! s6 l% G& b3 J( utvb now,tvbnow,bttvb1.避免暴飲暴食4 V! p8 m! S1 b4 O' I" p# u
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吃太多或者酗酒，會讓負責排毒的肝臟措手不及，腸道與血液就會殘留大量異味的生成物質。
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2.吃飯細嚼慢嚥3 A- E0 K+ E: V5 F% o2 P# G
3 L1 C: S0 @" l3 Y# R細嚼慢嚥，口中唾液的酵素就能幫助食物的初步分解與消化，分擔體內的代謝工作；同時也能讓人產生飽腹感。
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x5 k8 v/ ?, \ D3.攝取當季食物
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中醫指出，飲食不僅要均衡，隨著季節變化攝取時令食物，才能有效調節體質。
/ T: Q; C/ X: V3 d/ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& A9 d* {" d0 H' g" F6 \9 K. M4.多吃青菜蔬果8 {- F& A9 h+ U' Q
; D! O& x. P* d) A纖維素有整腸效果，能讓排泄更順暢；葉綠素則可以中和異味成分、達到消臭效果。公仔箱論壇+ B/ i! W* I) Y+ b
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) d- N8 Z8 l0 [; ^1 ?3 L* j% R& otvb now,tvbnow,bttvb健康／邱士懿編譯 |
發表於 2017-4-23 11:00 AM
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