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/ l5 G. N+ q4 X* u/ H5 V4 Vwww2.tvboxnow.com材料 :tvb now,tvbnow,bttvb2 u1 _4 ?% l1 l0 y2 p6 ?
無筋牛肉四兩、蔥二支、青椒二個、薑絲半大匙
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! W C8 S1 m% W, v醃牛肉用料 :
# w: i! F ]7 h8 ]. H# |7 b醬油一大匙、水二大匙 太白粉一小匙、油一大匙& K( l! V0 a, `# ~8 n$ v+ D" N5 B
2 D) q8 P3 `1 n1 }1 C: h1 o調味料 : 7 S4 S) Q, n+ a& u
醬油一大匙、胡椒粉少許、糖半小匙7 i2 ^8 t3 C) D+ l, B4 F B
, B3 I, ?. S- R/ s/ b8 f* F0 [' gtvb now,tvbnow,bttvb做法 :
4 d; }8 I; V$ p% Y1. 牛肉切絲（橫）切拌入醃料（醬油、太白粉、水、油）。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 _; ^4 \% O2 Y
2. 青椒去籽直切絲、蔥切段。 www2.tvboxnow.com M2 [9 _6 D: o, a' U0 ~
3. 三大匙油燒至六分熟，將牛肉炒散盛起，餘油燒熟，爆香蔥、薑。
2 u2 O' B8 i+ b& c0 Zwww2.tvboxnow.com4. 再青椒倒下鍋中炒軟，加下醬油、糖、胡椒粉及牛肉炒勻即可盛在 白飯上面。 |
發表於 2008-7-10 04:05 PM
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