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材料 :
: q6 u. ]; Z2 x* Xwww2.tvboxnow.com無筋牛肉四兩、蔥二支、青椒二個、薑絲半大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. o3 Z# b" [7 d
; O9 M) r/ ~. c+ O* r3 N醃牛肉用料 :TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! R# R* z$ k, T3 M) D' K
醬油一大匙、水二大匙 太白粉一小匙、油一大匙1 Q3 u; ~" S# W9 [9 o
- i! o u- m0 j. G調味料 :
# P- Y/ Q. F% }% S+ }醬油一大匙、胡椒粉少許、糖半小匙www2.tvboxnow.com9 O5 x% H3 z: w: j/ k/ @& k" h
2 u; {1 {- K! m h9 v, `做法 :
& H5 u, s8 ?$ E6 h2 z2 a1. 牛肉切絲（橫）切拌入醃料（醬油、太白粉、水、油）。 公仔箱論壇2 x$ ~) l+ h8 ^* A' s/ h
2. 青椒去籽直切絲、蔥切段。 tvb now,tvbnow,bttvb# N* V( E- F" A* s% ~9 A+ u8 \
3. 三大匙油燒至六分熟，將牛肉炒散盛起，餘油燒熟，爆香蔥、薑。www2.tvboxnow.com% g6 ]! C! W5 Y. |# i
4. 再青椒倒下鍋中炒軟，加下醬油、糖、胡椒粉及牛肉炒勻即可盛在 白飯上面。 |
發表於 2008-7-10 04:05 PM
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