(加拿大‧渥太華)如果你家中有小孩邊看電視邊吃飯,可要注意了。
4 o3 E; a' A ?6 I加拿大衛生研究所週二(7月8日)公佈報告說,兒童邊看電視邊吃飯,肥胖幾率可能增大。
: V; M) @3 a9 l* i* l多倫多大學營養學家安德森在研究兒童肥胖症發病原因後說,邊看電視邊吃飯的兒童,比那些吃飯時不看電視的兒童,每頓飯多攝入228卡路里熱量。
0 b. J, q# H% j# K8 \5 K6 D% g4 Q資助這項研究的加拿大衛生研究所發佈報告稱:“安德森得出的一個結論是,邊看電視邊吃東西,妨礙了我們意識到何時應該停止吃東西。”) R$ U9 ?% X0 `) @
報告指出:“無目的地看電視導致無目的地吃東西。”
, z& _: }: E6 T3 N& F安德森向孩子家長提出建議:吃飯時間關閉電視。 |