關節內或關節周邊出現持續痠痛，很可能是關節炎警訊。過敏免疫風溼科醫師潘郁仁昨表示，就以退化性關節炎來說，這種關節炎為漸進性關節軟骨磨損，常見於老年人身上。
4 P8 g7 n |8 D9 q. nwww2.tvboxnow.com公仔箱論壇2 \! } U) F% z/ v
但是也可能發生於其他年齡層，特別是曾經關節受傷、遺傳疾病、代謝疾病、慢性關節炎、先天性關節構造異常等族群。www2.tvboxnow.com3 d' C* k( E! y9 n: A* T
' M" z, ^0 i% F* _, `$ ptvb now,tvbnow,bttvb潘醫師指出，退化性關節炎發病之後通常最常侵犯膝部或是臗關節，使用這些關節痠痛就會加劇，休息之後痠痛可望緩解。
$ w2 _; C+ G& d; U: w公仔箱論壇8 T' f Y; H* X. A
最常被侵犯的關節，主要是手部遠端或近端指間關節、髖關節或膝關節等負重關節，以及頸部或腰部脊椎。此外，依照侵犯部位不同還可出現關節變形、腫脹、疼痛、僵硬及行動不便，嚴重者甚至壓迫神經，最後造成神經痛。公仔箱論壇( P j/ Q6 c, n
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; q4 T( ?7 m/ ^9 e3 g% n! N# R' }
其實人體關節只要持續活動就會造成磨耗，這是因為軟骨彈性來自含水量，一直活動容易把水擠出來，越擠含水量就越低，彈性降低自然磨耗就越大。如果年長者想要維護關節健康，建議每當從事慢跑等運動時，每跑一段時間就休息一下比較好。
5 L# u6 u& p/ p' g4 M! I公仔箱論壇www2.tvboxnow.com+ f5 ?# h3 }% [6 Y
潘醫師指出，保守治療與預防保健包括維持理想體重、避免關節過度負荷、給予關節充分休息、藉由適度運動增加肌力，其他還包括熱敷、護膝、拐杖及物理治療。如果上述做法沒有效果，而且症狀持續產生時可以考慮手術療法，比如人工關節置換手術等。 3 K0 |/ {0 L3 ~% D
www2.tvboxnow.com* q* q9 O ^/ d) O
台灣新生報 |
發表於 2017-5-12 09:57 AM
| 
