癌症
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& [2 Z, r" f, T; s5 v癌症也稱惡性腫瘤，是由控制細胞生長增殖機制失常而引起的疾病。導致癌症的原因是多樣的，環境污染、化學污染、電磁波輻射、自由基毒素、遺傳特性、內分泌失衡、免疫功能紊亂等都可導致身體正常細胞發生癌變。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' j. P" ]' y! k& ^; Z" c( p
; @" h' @3 L' g8 S- ~) K. b: z7 x症狀表現 tvb now,tvbnow,bttvb0 ? k* s! m' n9 G Q
外在顯露或能明顯感受到的主要表現為以下症狀。 8 {6 u4 T$ \! B' ]7 F
．腫塊：癌細胞惡性增殖所形成的，可用手在體表或深部觸摸到。甲狀腺、腮腺或乳腺的癌可在皮下較淺部位觸摸到。腫瘤轉移到淋巴結，可導致淋巴結腫大。
5 r8 J2 I( @! t0 [& U8 D7 u( r. OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。．疼痛：出現疼痛往往提示癌症已進入中、晚期。開始多為隱痛或鈍痛，夜間明顯。以後逐漸加重，變得難以忍受，晝夜不停。一般止痛藥不起作用。
, J E C7 Z. }, LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。．潰瘍：由於某些體表癌的癌組織生長快，營養供應不足，出現組織壞死而形成的。 # x ]. I) @4 Z' R3 ?
．出血：癌組織侵犯血管或癌組織小血管破裂而產生的。如肺癌病人可咯血，痰中帶血；胃癌、結腸癌、食管癌則可便血。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. G5 G, y. a+ c5 R
．梗阻：癌組織迅速生長而造成的梗阻。如當梗阻部位在呼吸道即造成呼吸困難，食道癌梗阻食道則吞咽困難。
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$ K2 z! O# n9 S# U" X" Bwww2.tvboxnow.com飲食要點 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) G4 d3 y, t8 L% P
1.食物多樣化，以植物性食物為主，應占每餐的2/3以上。
2 M2 Z* ]7 t0 E( jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.控制體重，成年後要限制體重增幅不超過5公斤，超重或過度肥胖容易導致患子宮內膜癌、腎癌、腸癌的危險性增高。
* V% I) C+ m- B2 ]& Z3.不吃燒焦的食物。直接在火上燒烤的魚、肉及燻肉只能偶爾食用。最好用煮、蒸、炒的方式烹調食物。
t& ~7 U: v( Y5 ^1 v1 q公仔箱論壇4.多吃澱粉類食物，每天吃600～800克各種穀類、豆類、植物類根莖，加工越少越好。食物中的澱粉有預防結腸癌和直腸癌的作用，高膳食纖維飲食可預防結腸癌、直腸癌、乳腺癌、胰腺癌的發生。 $ u/ w5 Z. w1 P9 C
5.每天吃400～800克各種蔬菜、水果，可使患癌症的危險性下降20%。 www2.tvboxnow.com9 Y2 k, j, b. e+ t2 T# c4 U
6.戒酒。經常飲酒能增加患口腔癌、咽喉癌、食管癌等的危險。
$ a' h3 q. Z" ?# o% D, M0 D7.減少紅肉攝取量，因為紅肉會增加結腸癌和直腸癌的發生率。最好用魚和家禽代替紅肉。
* ]9 {% w0 ~9 t) btvb now,tvbnow,bttvb8.限制鹽和含鹽調料，高鹽飲食會增加胃癌的患病率。每人每天食鹽攝取量應小於6克。
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推薦食材 : o) `2 I; p5 _+ a5 c7 |
．玉米：根據研究，玉米中含有多量的賴胺酸，而賴胺酸對治療癌症有顯著的效果。玉米中又含大量的植物膳食纖維，能加速大便排泄，減少直腸癌的發生。
" |; ~( N- j H3 Y' ^7 Lwww2.tvboxnow.com．南瓜：南瓜中含有一種能夠分解致癌物亞硝胺的酶，可以消除亞硝胺的致癌作用，從而減少消化系統癌，也適合已患癌症的病人服食，達到輔助治療的效果。
) r+ s: D* L8 Lwww2.tvboxnow.com．黃豆：黃豆中含有優良的蛋白質，能補益身體，提高免疫功能，抑制腫瘤的形成；黃豆中含有多種微量元素，特別是硒等能阻斷致癌物與細胞內去氧核酸結合，達到抗癌作用。 tvb now,tvbnow,bttvb( T/ l$ w6 B+ J; `9 {# R0 \0 P
．猴頭菇：猴頭菇不僅營養價值高，它所含的多醣體、多膚類對癌細胞有較強的抑制作用，同時能使身體內蛋白組成成分明顯增加，產生干擾素，增強抗癌效果。適合各種癌症病人，尤其是消化系統癌症患者食用。
; u! G( p2 y- V# Q% K! Ctvb now,tvbnow,bttvb．蒜：中醫認為，蒜能行滯氣、消症積。現代醫學研究發現，蒜中含有大量的鍺，它在人體內能誘導干擾素，啟動自然殺傷細胞和巨噬細胞的活性，從而殺傷和吞噬癌細胞，達到防癌抗癌效果。
( Q- P' I9 E8 ntvb now,tvbnow,bttvb．紅蘿蔔：含有豐富的紅蘿蔔素，可轉化成維生素A，既能維持人體上皮組織的正常結構和功能，使致癌物質難以侵犯，又能刺激身體免疫系統，啟動身體的抗癌能力。
5 L% A7 M4 N/ z( i: k- `* @" _, Qwww2.tvboxnow.com．木耳：木耳有抗腫瘤活性物質，能增強身體免疫力，經常食用可防癌抗癌。 tvb now,tvbnow,bttvb3 n- j+ {5 } C
．海帶：中醫認為，海帶有軟堅散結的作用，可抑制腫瘤的生長。海帶所含膠質能促進體內的放射性物質排出體外，能預防放射物質導致癌症。 tvb now,tvbnow,bttvb8 [. n' g' |3 t) [
．萵苣筍（菜心）：萵苣筍中含有一種芳烴羥化酶，能分解食物中的致癌物亞硝胺，防止癌細胞的形成，對肝癌和胃癌有一定的防治作用，也可緩解癌症患者對放療和化療的反應。
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: Y4 l4 S" N5 Y& R( Z: Wtvb now,tvbnow,bttvb更多對症食材：花椰菜、海帶、山藥、馬鈴薯、芋頭、牛奶、蠶豆、田螺、泥鰍、蔥、馬齒菜、洋蔥、鴨肉、豬血、鱸魚、絲瓜、芹菜、橄欖、枇杷、橘餅、葡萄、楊梅、荸薺、梨、枸杞、沙參、西洋參、靈芝、茯苓等。 / K' @8 ?; I$ F2 ?4 A5 p- e# t: F
" Q( O# I" X+ }% T" a對症食譜 ! _; F. ~! c: Y9 K
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二麵饅頭公仔箱論壇. n, j, \# @8 c/ G
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r! h: `7 \3 f; z7 q) W- {材料：玉米粉300克，小麥麵粉200克，酵母、鹼各適量。 www2.tvboxnow.com0 f. ^5 R0 h; K
做法：將玉米粉、麵粉放入盆內，放入酵母、水，和成較硬的麵團，醒發備用。將發好的麵糰放在案板上，放入鹼，揉勻後搓成條，分成約50克一個的小麵糰，用手揉搓成饅頭狀，蓋上濕潔布，發酵約10分鐘，再間隔均勻地放入蒸籠內，放在沸水鍋上，用大火蒸約20分鐘，即可出籠。www2.tvboxnow.com" d8 j0 ]! C; B0 x P" x! a# G; U" x$ @
& u$ o& s3 Y: w4 L公仔箱論壇豆漿南瓜湯. p: d9 Z7 Z" m0 a& i0 o9 y
 豆漿250克，南瓜250克，乾百合30克，蜂蜜15克。
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4 N0 I0 V* u" d3 I0 A- w做法：將南瓜去皮、去子、切塊；乾百合浸泡1夜後洗淨。鍋內倒入500亳升清水，放入南瓜和百合，大火燒開後轉小火燉至南瓜熟軟，倒入豆漿，煮沸後加入蜂蜜即可。 tvb now,tvbnow,bttvb# K: d! `, R: r
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木耳炒雞蛋1 {' s% U$ ^9 _$ ^2 H6 Q
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& V$ l; c: j+ {8 Y- X z" ]2個，水發木耳200克，蔥、香菜、鹽各適量。
9 H% a+ ~( X$ e0 V) N" r做法：將木耳洗淨，瀝水，撕成片狀；將雞蛋均勻打散；香菜和蔥均切段備用，炒鍋燒熱，放油適量，稍燒熱，即將雞蛋倒入，攤熟，起鍋備用。鍋內再放油適量，放入瀝乾水的木耳，爆炒幾下，待不再炸響時放入雞蛋，加入鹽調味，撒上香菜段即可。 tvb now,tvbnow,bttvb* M7 S/ p/ t0 q: d/ @! p
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木耳萵苣筍tvb now,tvbnow,bttvb% O" J( ~* m5 A8 j3 a4 N2 m6 {
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筍（菜心）500克，水發木耳50克，蒜、蔥、薑、泡椒、鹽、香油各適量。
" ^5 o- u5 b. z7 ^( c- D2 M/ k; XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：木耳挑洗乾淨，撕成片；萵苣筍洗淨後削皮，切菱形薄片，與少許鹽拌勻；蔥斜刀切成小段；薑、蒜切小粒；泡椒切斜段。鍋內放油燒到六七成熱，放蔥、薑、蒜和泡椒炒出香味，再放入木耳和萵苣筍片快炒至熟，加鹽調味即可。
" k9 a3 a- h; ~1 O2 @9 E8 q/ m; C0 X+ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb5 ?3 X; }! U( ~) F
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0 e7 {8 |/ d% q' r( S, o3 l. dtvb now,tvbnow,bttvb健康／著名中醫權威石晶明 |
發表於 2017-5-21 12:20 PM
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