台灣有很多人喝兩杯酒就滿臉通紅，但是你知道臉紅其實並不只代表你酒量不好，更可能是身體在暗示你，你的骨折機率跟罹癌機率都比一般人高嗎？
. t4 P" P5 w' s+ \: T& Ytvb now,tvbnow,bttvb
5 m* G( Z' G* i, U! qtvb now,tvbnow,bttvb人體一旦攝取酒精後，就會進入下面這一系列的代謝流程：首先，乙醇會經過乙醇去氫酶（ADH）代謝為乙醛，而乙醛則會再經過乙醛去氫酶（ALDH2）代謝為醋酸，除出體外。乙醛具有讓微血管擴張的功能，飲酒後出現面部潮紅，便是表示身體無法正常代謝乙醛。過去美國史丹佛大學曾公布研究，發現亞洲人普遍缺少ALDH2，尤其台灣更是超越中日韓等國家，有多達47%的人有這項基因缺陷。 tvb now,tvbnow,bttvb" J/ x' E0 p' }/ ^5 P
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 B: D' }5 d/ _, v c/ W, R* n
嚴重的是，乙醛早在2007年被世界衛生組織列為了一級致癌物。
! q. {% r2 V1 W公仔箱論壇
u8 ?& z) F1 J F- C7 Ptvb now,tvbnow,bttvb而日本慶應大學近來則公布一份統計發現，ALDH2代謝機能差的女性似乎更容易骨折。統計調查了92名大腿骨折與48名未骨折的中老年女性發現，未骨折女性中ALDH2代謝能力差者比例約為35%，與日本平均比例相當。而有骨折情形的女性出現這項基因缺陷的比例卻高達58%，骨折風險也是一般人的2.3倍。 公仔箱論壇: l3 q* }5 I5 l& r& S
' o. t, p1 ?+ @5 T9 |" ~
研究團隊經過實驗後發現，乙醛會抑制造骨細胞造骨，這也是長期飲酒後骨質變差而容易骨折的原因。此時如果服用適量的維生素E，可以恢復造骨細胞的造骨功能。
( G/ m: A' _2 T h/ f$ ktvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( n6 c2 P! J' X( |
但是值得注意的是，一般成人的維生素E建議攝取量約在15毫克，當攝取過量時，反而會刺激蝕骨細胞產生，加重骨質疏鬆的狀況。也因此建議若真的要顧好骨本，減少飲酒量才是上上之策。
6 O/ D+ \0 W2 f E/ n+ J% N6 e% L6 vwww2.tvboxnow.com公仔箱論壇' T" ~ p( }9 z: |. `
. x" A& C: q1 m5 |6 [. F
; X+ N0 o/ ]- i Q/ \公仔箱論壇+ k C; U6 d/ L/ m3 R- v
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. R) P3 y; ?- F, H
. a# R0 C: v9 V+ ~ T7 i
2 v& ~) l* S+ u2 O* f
健康／陳建甫編譯 |
發表於 2017-5-22 03:01 AM
| 
