✦ 聽宮：耳朵聰靈聽力佳
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$ A! G9 S$ P( k" E別名：多聞穴。 tvb now,tvbnow,bttvb' J! y5 C: q' x( L U* B) o
命名：「聽」即聞聲之意；「宮」則為宮殿之意。「聽宮」的意思是指小腸經體表經脈的氣血由本穴內走體內經脈，所以名「聽宮」。
$ U# o( E; `0 L; \1 ^: M/ L主治疾病：牙齒疼痛、耳鳴、耳聾、中耳炎、失聲、心腹痛、三叉神經痛、頭痛……等。 公仔箱論壇1 o z c; z( p$ x7 @! j1 t
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【穴位在哪裡？】屬於手小腸經經脈的穴道，在耳屏正中前，下頜骨髁狀突的後方，張口時呈凹陷處即是。
5 [' n$ U/ e A+ cwww2.tvboxnow.com【取穴超簡單！】正坐目視前方，口微張開。舉雙手，指尖朝上，掌心向前。將大拇指指尖置於耳屏前凹陷正中處，則拇指指尖所在的位置即是該穴。 ) M; J) j2 l0 s2 d+ l
【中醫師的按摩處方】以大拇指指尖輕輕揉按，每次左右各（或雙側同時）按揉1～3分鐘。" Z+ p% ]) u# B, M, f3 ^. t
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a8 k7 c: a2 ]4 e5 \! D聽宮穴一穴多用！打擊不同病症，搭配不同特效穴：
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• 牙齦紅腫 下關穴+聽宮穴
% t/ j6 S" f1 F2 E% ]1 J. |6 E9 |tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ~, M$ }; p8 k6 s( Y
疾病概述：倘若平日飲食習慣不良，經常大魚大肉，口腔清潔又沒做好；或者是火氣較大、胃腑積熱、胃火上沖，就容易引發牙齦發炎、紅腫、疼痛。 公仔箱論壇: h0 L& `" z( t7 h2 g2 D) ?
自我按摩：先按壓聽宮穴約莫3分鐘之後；再將四根手指頭併攏，放置於耳前的下關穴處，接著輕輕按摩大約1分鐘。 www2.tvboxnow.com: A, J! y ]7 H
/ F4 f/ b3 }3 q7 g6 Z0 f7 u- Ptvb now,tvbnow,bttvb• 耳鳴 中渚穴+聽宮穴 # T' i# r/ {+ `0 q6 a0 Z
, i" }: I8 s# |& J5 \疾病概述：耳鳴是患者耳內或頭內有聲音的主觀感覺，因聽覺機能紊亂而引起。由耳部病變引起的常與耳聾或眩暈同時存在，由其他因素引起的，則可不伴有耳聾或眩暈。 tvb now,tvbnow,bttvb! v+ J: J% ?: e9 Y" }$ A4 U
自我按摩：首先用左手按壓右手的中渚穴1分鐘，雙手交換一次；最後在聽宮穴上按摩3分鐘即可。 www2.tvboxnow.com2 I3 M& |/ S# _
& i! c: t& Z+ ]0 q3 T) q( [6 N• 中耳炎 耳門穴+聽宮穴 tvb now,tvbnow,bttvb9 D8 ]( [0 ~+ P, k; U* s
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疾病概述：中耳炎的主要症狀有：耳內悶脹感、耳內堵塞感、聽力減退、耳鳴，經常同時發生於感冒時，或發生於感冒後，或不知不覺中。
' O3 |$ f C3 ?( {! E自我按摩：正坐，舉起雙手，指尖朝上，掌心向內，用大拇指指尖放置在耳門穴處輕壓10秒鐘，進而按壓耳門穴附近的聽宮穴1分鐘即可。www2.tvboxnow.com8 a7 R# n7 N4 @! b- D6 {
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' l9 i* Z9 L6 ?, @ t公仔箱論壇健康／賴鎮源（中華民國中醫傳統醫學會理事長） |
發表於 2017-5-23 01:47 PM
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發表於 2017-5-23 08:00 PM
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