返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 耳前按摩3分鐘,消除耳鳴暈眩、牙疼頭痛

✦ 聽宮:耳朵聰靈聽力佳
' z0 J* J; b4 t2 M! d! T& A4 v# rwww2.tvboxnow.com
( ?3 a! q0 ], Ptvb now,tvbnow,bttvb別名:多聞穴。 $ |$ O4 Q7 X' O" ?6 Q% x+ Z
命名:「聽」即聞聲之意;「宮」則為宮殿之意。「聽宮」的意思是指小腸經體表經脈的氣血由本穴內走體內經脈,所以名「聽宮」。
" T2 d, F; ^( t. I; V! w/ Ytvb now,tvbnow,bttvb主治疾病:牙齒疼痛、耳鳴、耳聾、中耳炎、失聲、心腹痛、三叉神經痛、頭痛……等。 公仔箱論壇+ K& X# y$ i9 j# o1 ^

, N. A6 n2 Q; B0 ^6 N公仔箱論壇
. f4 d  I& N, `; }4 G6 \1 a2 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ]. H" o/ K7 s4 H  c
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Y8 p, ]& J  ^" {# K
【穴位在哪裡?】屬於手小腸經經脈的穴道,在耳屏正中前,下頜骨髁狀突的後方,張口時呈凹陷處即是。 6 @9 S7 T: }( Y: B7 |, W
【取穴超簡單!】正坐目視前方,口微張開。舉雙手,指尖朝上,掌心向前。將大拇指指尖置於耳屏前凹陷正中處,則拇指指尖所在的位置即是該穴。
. @& T. E: v* }" s% A公仔箱論壇【中醫師的按摩處方】以大拇指指尖輕輕揉按,每次左右各(或雙側同時)按揉1~3分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ^( i% a1 [9 L6 R
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 J$ ?5 C! m8 b: w" V% C
手法程度時間
拇指壓法1~3分鐘
0 T2 v' L# Z% W# g+ i' K3 a
8 j$ y$ U! \0 }  a# ^: E
聽宮穴一穴多用!打擊不同病症,搭配不同特效穴: 公仔箱論壇  }5 H! J( f, M( L) s% Q6 M& z
( M8 M% h, K. |- i# |7 K  u
• 牙齦紅腫 下關穴+聽宮穴
0 t, b. i. M6 W; i7 A+ jtvb now,tvbnow,bttvb
7 f6 ~2 j. d: x5 z' B% J& ~www2.tvboxnow.com疾病概述:倘若平日飲食習慣不良,經常大魚大肉,口腔清潔又沒做好;或者是火氣較大、胃腑積熱、胃火上沖,就容易引發牙齦發炎、紅腫、疼痛。 www2.tvboxnow.com, `  N# r/ f: Q/ k" E3 o% @
自我按摩:先按壓聽宮穴約莫3分鐘之後;再將四根手指頭併攏,放置於耳前的下關穴處,接著輕輕按摩大約1分鐘。
/ W, V8 ?+ B5 m2 F8 `4 ]# ftvb now,tvbnow,bttvb
8 E+ T: B; O& s4 C! N/ X6 u/ I0 h/ Mwww2.tvboxnow.com• 耳鳴 中渚穴+聽宮穴 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* P: u: q! P3 X) w
' i/ h/ K! M; D1 V( o/ {1 @! j( {
疾病概述:耳鳴是患者耳內或頭內有聲音的主觀感覺,因聽覺機能紊亂而引起。由耳部病變引起的常與耳聾或眩暈同時存在,由其他因素引起的,則可不伴有耳聾或眩暈。
- q# t. c% R! R  X3 xtvb now,tvbnow,bttvb自我按摩:首先用左手按壓右手的中渚穴1分鐘,雙手交換一次;最後在聽宮穴上按摩3分鐘即可。
' N, e0 q/ R( ?) r/ o# G# p; q% ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb% |: U) U+ W' p( X( T* R) I) U6 Y
• 中耳炎 耳門穴+聽宮穴
# o& S, u  p; n  e% Xwww2.tvboxnow.com
3 |4 J; z1 H* m! T% k) b5 i8 b+ Z; B7 Etvb now,tvbnow,bttvb疾病概述:中耳炎的主要症狀有:耳內悶脹感、耳內堵塞感、聽力減退、耳鳴,經常同時發生於感冒時,或發生於感冒後,或不知不覺中。
0 V$ s$ {8 Q& y1 B: e/ g自我按摩:正坐,舉起雙手,指尖朝上,掌心向內,用大拇指指尖放置在耳門穴處輕壓10秒鐘,進而按壓耳門穴附近的聽宮穴1分鐘即可。tvb now,tvbnow,bttvb. K; }$ n( Z; H0 x% _! X9 v

) Y9 \. h+ I/ x. P# b; O" [& Z( }7 J0 a1 _  M1 R6 E

4 x9 R6 C, f4 P4 Xwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 i9 G$ _* Y3 v& H- D6 Z7 j

: v) Z2 r% ]1 B8 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) n9 i; q3 j, _  J" _. ~+ \6 Q# O
6 F3 I1 u8 W" c/ G+ a4 b9 u
健康/賴鎮源(中華民國中醫傳統醫學會理事長)
1

評分次數

  • soforlee

很有用的資料,值得留意
1

評分次數

  • soforlee

返回列表