[中式食譜] 三鮮蛋豆腐

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【材料】：  
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: v+ t; g2 w7 q2 U. x' e- F1 Y5 Z公仔箱論壇豆腐 ... １1/2盒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Q0 g* \' C1 C
雞蛋 ... 2個www2.tvboxnow.com& q' K! ~8 _9 x
蝦米屑 ... 3大匙tvb now,tvbnow,bttvb& e5 j5 E. q+ R8 q0 q5 V
火腿屑 ... 2大匙
9 p4 w9 \: ?6 J% g+ ^$ n+ p公仔箱論壇搾菜屑 ... 3大匙www2.tvboxnow.com3 b; p* N  E2 g
香油 ... 3大匙
7 G( n" c/ b8 L1 Y* _' Atvb now,tvbnow,bttvb醬油 ... 2大匙
3 k; l1 d# w4 K# ]蔥末 ... 2大匙
% g4 q+ p* m- T3 U7 Q3 i2 Z* Iwww2.tvboxnow.com熟白芝麻 ... 1大匙
  F1 Z* q' ?( ytvb now,tvbnow,bttvb
6 L4 ~2 {5 d( k4 @公仔箱論壇【作法】：  $ G/ m1 a0 L6 j  o7 Z- P4 L2 p, I

- K# N, t2 G, b3 ]7 O( |www2.tvboxnow.com1.將豆腐捏碎成泥備用。
2 T- V' l! |* V) p. J) t* Q4 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取一耐熱深容器，將蛋打成蛋液，拌入豆腐泥，覆蓋，以 70％ 電力烹煮 6 分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb" x, ^& l( d; K# D, Q8 M
3.取一深皿，放入蝦米屑、火腿屑、榨菜屑及香油，以強微波 3 分鐘炒香後，淋在蛋豆腐上，最後再將醬油、蔥末及熟芝麻舖撒上面，即可上桌伴食。

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