賽 螃 蟹
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( ^) w2 d ]* x6 {0 dtvb now,tvbnow,bttvb蛋白 - 8只www2.tvboxnow.com) Z& j9 U, J1 h) l q8 W6 x, Y8 K
瑤柱 (浸軟) - 1粒
+ k c: H. D" Z! N: l( C蠶豆 - 1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb, w& U( Z0 M) B; V0 a) y" @
磨菇 - 4粒
) _, t! E( l5 b" c蛋黃 - 1只
( O* C! `; V( N1 e# fwww2.tvboxnow.com鎮江香醋 (伴食)
* t5 v) ^/ z4 A1 d# z! O3 K' b* X# @公仔箱論壇5 T- e/ w* c9 n! F% I1 `* L
鹽 - 2/3茶匙
* j' {. ~8 b# H+ Y* X! Q" Ntvb now,tvbnow,bttvb生粉 - 1湯匙
: a' k7 b7 b) m9 D# @tvb now,tvbnow,bttvb麻油 - 1/2茶匙
4 i. U% Y! ?1 t: {! ?- c水 - 1湯匙
( M2 z4 l4 D1 p$ }$ R( t1 X2 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 r" ]: A& ^. }: {& m) s鹽 - 1/4茶匙
& K6 V# ^& [- D1 X麻油 - 1/2茶匙www2.tvboxnow.com$ ^( l- G* ~" G1 P4 S4 ?3 y# z
生粉 - 1-1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ~% E, W1 S+ q% V
水 - 6湯匙www2.tvboxnow.com4 W* O7 E7 v7 L! [% ~- t
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1. 蛋白與調味料拌勻，瑤柱撕成絲。
+ b* S8 {: f. H6 {2. 磨菇切片，蠶豆去衣拖水，候出。tvb now,tvbnow,bttvb) G7 ^( I) ~! ^( z$ G9 a
3. 燒1杯油，倒入蛋白炒熟，盛起隔油。
9 L7 [) z1 g% L7 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 再燒1湯匙油，爆炒其他材料，倒入獻汁，蛋白回鑊一起拌勻，上碟，蛋黃放中央，可淋上鎮江醋伴食。
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[ 本帖最後由 gemini338 於 2006-11-28 09:51 PM 編輯 ] |
發表於 2006-11-28 09:50 PM
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