本帖最後由 alicechan11 於 2017-8-24 04:23 PM 編輯
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/ h, j2 R9 t* t- bwww2.tvboxnow.com紅豆粥9 @1 j5 e- M( w, A7 y
7 ^: D' d7 f0 y& k: L4 R3 F7 U公仔箱論壇紅豆100克，糯米100克，紅糖120克，桂花糖6克，玫瑰糖6克，水1500毫升。紅豆和糯米浸泡過夜，淘寶加水煮沸小火慢慢沸騰至極差，加紅糖，甘草糖，玫瑰糖混合徹底服用。有潮濕，減肥痰的作用。
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大麥粥
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, s& u/ J, k( [* F' H( }大麥30克，洗砂鍋，加水量加火煮沸後切換至燉煮沸，直至大麥煮熟成糖的數量。有脾臟除濕，減肥和腫脹作用。
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/ e- E. A, v% C+ O1 }* O( p甜瓜粥www2.tvboxnow.com6 K: }/ f& r7 Q0 U* Q% ~
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新鮮與皮瓜80至100克，100克乾米。瓜子洗淨切成小塊，用米飯放在砂鍋裡，煮熟即可。有利尿腫脹，口渴，減肥降脂作用。
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蓮花葉
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新鮮荷葉，一百克米，糖量。洗米粥當新鮮的蓮花葉子洗淨後，將其煮熟，燉約15分鐘後將蓮子葉露出，粥成淺綠色，然後煮沸即可。當衣服加糖調味。有清水，盛金之子，降脂效果好。
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3 X5 N1 c& A5 A* D* I# l- Pwww2.tvboxnow.com海帶粥
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2 G' }4 |1 g( d; Z& G! ~* b9 d水海帶100克，米飯100克，綠豆50克，水1000毫升，用鍋煮，煮熟可食。有阮建華，減肥腫脹的作用。公仔箱論壇6 n6 n. h5 h/ L' C& \% Q& B
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五味子
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* E: t7 [' F' n4 u! D& Y3 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。荊芥50克切碎，煮汁。高粱米或小米30克，薄荷葉10克汁，龍蝦醬25克煮汁。以荊芥，薄荷，龍蝦醬三米飯米飯，放少許鹽，醋，禁食。有曲峰，重量輕，減肥效果好。
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+ z& f4 F: r- A3 k6 l前粥: X% ~. s/ T! D- \5 P8 f# F
. h- Y* {( ?! q7 Q) C3 A新鮮車前面葉50克，淺藍1,100克米飯。前面的葉子切碎，用淡藍色的湯後殘留，然後把米粥消耗掉。有利尿熱，祛痰減肥。
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1 Y6 t: F5 g {tvb now,tvbnow,bttvb荳蔻粥
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2 p( |/ S+ h6 D' G e9 P3 otvb now,tvbnow,bttvb肉荳蔻10克，2姜，50克米。肉荳蔻搗碎研磨，用米粥加入荳蔻和薑的底部，煮爛粥粥。有氣胸，痰減肥效果。 |
發表於 2017-7-3 01:17 AM
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