經常洗澡可以改善狐臭體質嗎？中醫師指出,狐臭跟「肝經失調」有關,肝熱體質者因體內「濕瘀」,導致汗液多帶異味所致,中醫治療以清熱利濕為主,平日可用菊花綠茶改善體質,或用花草芳香浴,輔助排毒抗臭。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* G) n: c) m+ y% Q% ?* O
夏日難飄香？對抗狐臭,快喝菊花綠茶！ e9 p3 |3 x# v9 \8 j+ u
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台灣中醫臨床醫學會常務理事、中醫師羅明宇指出,狐臭是許多人在夏天非常苦惱的小毛病。傳統中醫則稱狐臭為「體氣」、「狐燥」、「狐氣」,事實上,不論是狐臭、汗臭,還是腳臭,都肇因於濕氣無法順利代謝,積聚體內所致,利用藥浴及茶飲可調理體質,輔助緩解改善狐臭。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Z- ^+ c9 |4 B% Z$ e
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肝熱易狐臭,先清熱利濕
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中醫認為狐臭、多汗皆屬於內熱的表現,而內熱代表體內陰陽氣血相對的不平衡,也就是一種氣血不合的情況。特別是當「肝經失調」、情緒低落或嗜食辛辣食物時,更易導致陰陽失調、營養失衡、皮膚粗糙,因而引起汗液排泄失調。: K0 r# t. }0 o# ^4 K* m, T" e" S
6 L% |1 B' F' R; e& }/ O4 R& {+ N! QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而排汗失調跟患者肺氣虛、心脾虛、陰虛及肝熱有關,尤其汗臭跟肝臟最有關,因肝負責分解有毒物質,嗜吃辛辣食物、吸菸飲酒等會加重肝臟負擔,造成肝熱,不僅排汗較多,體質也濕熱,甚至多有異味,更常伴隨發熱煩躁等症狀。
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藥膳茶飲中,菊花綠茶可清熱解毒、健脾化濕、緩解體臭。tvb now,tvbnow,bttvb& u6 S% u$ `( _5 a& _
7 D& Y' [% ^) b U紓緩體臭,內外夾攻調理% X& {9 I$ K1 L! f/ y+ h5 e
4 c: B x1 c* Z# a中醫師羅明宇強調,除去體臭,中醫有內服及外洗藥方,可以內外夾攻調理體質,逐步紓緩體臭問題,內服以清肝瀉熱、化濕和營為主,外用滑石撲粉定時撲於患處,可以緩解體臭。或是運用藥膳茶飲與藥浴方式輔助改善。tvb now,tvbnow,bttvb' c. N- M$ R. j ~
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抗狐臭藥浴茶飲３錦囊
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2 m2 i0 \) ?) T( }" |4 d公仔箱論壇１．＜＜菊花綠茶＞＞：健脾化濕www2.tvboxnow.com" ~# S! W0 l% N
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材料：菊花３錢、綠茶包１個。$ B# }% @, [5 W
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作法：將材料放入杯中,加入６００ｃｃ的沸水即可飲用。
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6 u( P. H+ W9 ^7 M3 u# ~www2.tvboxnow.com功效：益氣固表、清熱解毒、健脾化濕、緩解體臭。
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+ u+ a, d1 }4 L/ k8 Btvb now,tvbnow,bttvb２．＜＜黃耆麥冬茶＞＞：調整體虛
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材料：黃耆３錢、茵陳２錢、麥門冬３錢、水６００ｃｃ。tvb now,tvbnow,bttvb- q3 P/ m. T, S- c% M3 n
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作法：tvb now,tvbnow,bttvb: j# `7 F0 z/ `) u$ q- g
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１．將所有材料以６００ｃｃ水共煮。公仔箱論壇3 p6 u3 v: w8 o0 l2 \- e# F1 s
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２．煮沸後轉小火,煮約５分鐘,放溫,即可飲用。% D. b; R0 L+ ]
5 r. q5 C. [* x; g. otvb now,tvbnow,bttvb功效：補氣、滋陰、去濕熱的作用。可調整體虛、虛熱體質,減輕狐臭、汗臭。
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$ T1 V/ |2 Y1 |4 P. \, jwww2.tvboxnow.com中醫師羅明宇強調,肝熱體質者容易產生狐臭。公仔箱論壇) }# z- J0 u% i+ k! R- c. ?5 y
6 ^$ Z- [ P4 i/ a2 p* @- htvb now,tvbnow,bttvb３．＜＜藥浴除臭方＞＞：排毒化濕
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材料：淡竹葉１把、白芷５錢、藿香５錢、蒼朮５錢。& b. \8 Y1 W' X, ^# s
& E5 \) t- F& J' \. |; g公仔箱論壇作法：以１０００ｃｃ水煮開,混合自來水一起泡澡。 q) N. m# k9 M+ x8 h
7 z W& z! [, R5 w% d; ~( o公仔箱論壇功效：淡竹葉有助清熱除煩作用,藿香有發汗解表,化濕和中,理氣作用,白芷對病菌有一定的抑制作用,也可促進皮膚的新陳代謝,蒼朮也有助於芳香化濕功能。
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& h; C; `" L4 V; W. R% Qtvb now,tvbnow,bttvb（貼心小叮嚀）公仔箱論壇3 ^+ E: p. Z, i% _7 H& C1 @
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建議患者平日飲食應以清熱利濕解毒食物為主,如西瓜、苦瓜、冬瓜、陳皮、柑橘類等,少吃油膩煎炸香燥辛辣等食物,並注意平時穿著吸汗透氣的衣服,並保持乾燥。 |
發表於 2017-7-9 03:12 AM
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