經常洗澡可以改善狐臭體質嗎？中醫師指出,狐臭跟「肝經失調」有關,肝熱體質者因體內「濕瘀」,導致汗液多帶異味所致,中醫治療以清熱利濕為主,平日可用菊花綠茶改善體質,或用花草芳香浴,輔助排毒抗臭。
1 H5 F$ I' X9 T) q夏日難飄香？對抗狐臭,快喝菊花綠茶！; [/ C2 g! M1 m& F; ^
* C/ }2 N( U& k台灣中醫臨床醫學會常務理事、中醫師羅明宇指出,狐臭是許多人在夏天非常苦惱的小毛病。傳統中醫則稱狐臭為「體氣」、「狐燥」、「狐氣」,事實上,不論是狐臭、汗臭,還是腳臭,都肇因於濕氣無法順利代謝,積聚體內所致,利用藥浴及茶飲可調理體質,輔助緩解改善狐臭。
6 U3 w b5 R; l: J+ T9 m: @www2.tvboxnow.com
# S+ M7 ?; J# y" Y3 c) ` c肝熱易狐臭,先清熱利濕2 n D% f/ V( z" e# r) Y- C) _3 Y
3 Q% |% f. e5 n5 t, S0 S5 t, G$ }& x
中醫認為狐臭、多汗皆屬於內熱的表現,而內熱代表體內陰陽氣血相對的不平衡,也就是一種氣血不合的情況。特別是當「肝經失調」、情緒低落或嗜食辛辣食物時,更易導致陰陽失調、營養失衡、皮膚粗糙,因而引起汗液排泄失調。tvb now,tvbnow,bttvb4 ]. i& S# m1 g
www2.tvboxnow.com! ^6 N$ L% Y0 b
而排汗失調跟患者肺氣虛、心脾虛、陰虛及肝熱有關,尤其汗臭跟肝臟最有關,因肝負責分解有毒物質,嗜吃辛辣食物、吸菸飲酒等會加重肝臟負擔,造成肝熱,不僅排汗較多,體質也濕熱,甚至多有異味,更常伴隨發熱煩躁等症狀。
! u5 I! @, \* i# L. x" B
/ V, X6 n+ d& y' K7 _( M: s t. \
藥膳茶飲中,菊花綠茶可清熱解毒、健脾化濕、緩解體臭。
& d+ ^' C/ X% b$ }. m0 j: t+ J. Rtvb now,tvbnow,bttvb
2 ~7 [+ b, F& k f- U* Utvb now,tvbnow,bttvb紓緩體臭,內外夾攻調理TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 P& e4 B: G' S, V9 U
* E+ F: T7 n; u" ^
中醫師羅明宇強調,除去體臭,中醫有內服及外洗藥方,可以內外夾攻調理體質,逐步紓緩體臭問題,內服以清肝瀉熱、化濕和營為主,外用滑石撲粉定時撲於患處,可以緩解體臭。或是運用藥膳茶飲與藥浴方式輔助改善。
( S7 R5 k+ w. ~- r公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 S) p. s- c I2 z% H
抗狐臭藥浴茶飲３錦囊tvb now,tvbnow,bttvb, K3 j( @3 q; L& r
公仔箱論壇1 V p0 }. w/ |& j2 P' K
１．＜＜菊花綠茶＞＞：健脾化濕公仔箱論壇$ R: Z4 m5 l8 x' o3 R' K, x
7 x% ^! R4 _3 U) t6 v; |: M材料：菊花３錢、綠茶包１個。
" X7 j, b1 C1 ztvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# c7 c3 _: K/ M) C
作法：將材料放入杯中,加入６００ｃｃ的沸水即可飲用。; e& U6 |* F$ \4 e
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% [3 p9 ]0 L. L/ ?7 Y9 X. ?% ]7 E
功效：益氣固表、清熱解毒、健脾化濕、緩解體臭。+ p& q$ k- l' n* y) X
& x2 P% ^: G2 } `0 c! c5 ]8 ?
２．＜＜黃耆麥冬茶＞＞：調整體虛
% b% |0 u2 R. S+ twww2.tvboxnow.com
4 R, q8 @( e2 D0 x7 H9 Utvb now,tvbnow,bttvb材料：黃耆３錢、茵陳２錢、麥門冬３錢、水６００ｃｃ。 I! i- `1 h' f3 Z$ h
tvb now,tvbnow,bttvb+ c! Y1 k$ Z D# q- c W1 D h
作法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& C0 O2 v5 p) | ?' Z2 ^" y
5 J- h5 i3 l$ `# Q- y7 u! k
１．將所有材料以６００ｃｃ水共煮。
9 M3 q: B$ E4 `, y公仔箱論壇4 `% A- G! ?3 ?0 P
２．煮沸後轉小火,煮約５分鐘,放溫,即可飲用。
1 d u9 d3 y; g+ d! q k% n' itvb now,tvbnow,bttvb' v. m% w- \& h( `* q, H
功效：補氣、滋陰、去濕熱的作用。可調整體虛、虛熱體質,減輕狐臭、汗臭。
+ q' d$ \* a/ O& S3 y9 s, q8 |
+ N3 k/ P' K# ^tvb now,tvbnow,bttvb中醫師羅明宇強調,肝熱體質者容易產生狐臭。
5 I3 }1 T5 D7 B! {( j: d
- C! N+ h; X3 U# x３．＜＜藥浴除臭方＞＞：排毒化濕
/ j8 J! |( |0 P' TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) y" e9 N* W9 y
材料：淡竹葉１把、白芷５錢、藿香５錢、蒼朮５錢。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 T" U0 t& D' Z+ W0 Q+ X
( e$ ~/ V2 y, o' e7 ~1 h3 j! f$ j1 L3 u作法：以１０００ｃｃ水煮開,混合自來水一起泡澡。
$ P: x5 t* N; m8 Q2 J; ]2 S公仔箱論壇$ c6 J9 k/ o- |5 Y' e
功效：淡竹葉有助清熱除煩作用,藿香有發汗解表,化濕和中,理氣作用,白芷對病菌有一定的抑制作用,也可促進皮膚的新陳代謝,蒼朮也有助於芳香化濕功能。www2.tvboxnow.com1 F; I6 B' H( M. h
& C( N5 V! Z- a9 p1 a$ V9 e. [& PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（貼心小叮嚀）
8 A1 s) E1 ]; N& e7 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com1 l! g% } k- ]0 n4 N
建議患者平日飲食應以清熱利濕解毒食物為主,如西瓜、苦瓜、冬瓜、陳皮、柑橘類等,少吃油膩煎炸香燥辛辣等食物,並注意平時穿著吸汗透氣的衣服,並保持乾燥。 |
發表於 2017-7-9 03:12 AM
| 
