【睡前耳朵操 增強記憶】
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/ H% [9 ]& t. STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。■1、將雙手壓住兩耳之耳朵鼓www2.tvboxnow.com9 h/ i% Z9 |5 f. q6 O& i
然後放開手有卜一聲如此重複做24下
( y5 Z# Z0 G! [" L1 j8 F( x! Qwww2.tvboxnow.com■2、將雙手壓住耳朵並將耳朵反折www2.tvboxnow.com9 j+ i" Q) g" A- _" X0 O. G
此時雙手食指壓住中指以食指用力彈後腦風池穴24下
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