【睡前耳朵操 增強記憶】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ [- e! N, _. q+ E; Y# w/ w; g
★方法：公仔箱論壇/ }1 B; W5 ^4 X2 c
■1、將雙手壓住兩耳之耳朵鼓
+ o* D2 {5 E ~1 m然後放開手有卜一聲如此重複做24下
. o3 Q8 v/ P! k" t: m1 ywww2.tvboxnow.com■2、將雙手壓住耳朵並將耳朵反折www2.tvboxnow.com8 y9 w8 a" |# a' y; W" o& g
此時雙手食指壓住中指以食指用力彈後腦風池穴24下
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發表於 2017-7-12 04:59 PM
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