本帖最後由 Anz_Amz 於 2017-7-15 11:57 AM 編輯 公仔箱論壇( I2 [8 j+ j( Q
: T6 }8 B% e* W# e醫源堂高順 - 抓手運動 (字幕)/ M# u# B9 q9 t. Z
! u: F0 k* w9 x+ K) x! `www2.tvboxnow.com【方法】雙手不停地快速抓握。每天2次以上，每次100下
8 w9 P% O. i; c3 p【功效】通過抓手運動，能夠很好的刺激手三陽、手三陰經絡及手上的穴位，有助疏通經絡、瘦手臂、解決手腳冰涼及預防一切慢性病www2.tvboxnow.com* Z- N$ b" X. @- |+ `
L; ^+ t8 J- a7 z公仔箱論壇 |
發表於 2017-7-15 11:55 AM
| 