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發表於 2017-7-23 12:57 PM
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醫源堂高順 - 敲打腹股溝 (字幕): f- I( `2 s' e8 ~* Z" }$ ^
3 M f" E) L6 u d2 D【方法】兩腿分開，自然站立。雙手握空心拳，兩手臂抬起，自然下落，錘於腹股溝處。不必過份用力，感到腹部有震動即可。每天做300下' ?5 d3 Q8 N6 I1 O* L! ]3 c
【功效】促進血液循環、排毒、瘦腹部贅肉，解決男科、婦科問題
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