腳汗、腳臭可能是脾濕！名中醫鹽＋＿泡腳祛濕就除臭
% E- b, A* |4 A1 L' J e" g2 T公仔箱論壇9 r+ Q+ u3 w! p2 p" d4 o* N
9 e+ k% P) u6 c) e
公仔箱論壇6 W U& g! a2 N0 D. g1 Z* K* e! V
早安健康／樓中亮醫師（「樓中亮中醫體系」院長）tvb now,tvbnow,bttvb7 K7 _& p# L" Q9 v0 C; }$ U
公仔箱論壇; j0 F' T" S5 m, I7 B8 y( y
有些人因為腳部容易流汗，加上穿整天的鞋子，很容易就會產生腳臭，若沒有足癬，但卻長年腳汗、腳臭，可能為脾濕所致。
1 C/ \6 ` y: }8 _4 ptvb now,tvbnow,bttvb/ I R2 ~6 _7 F k; |: Q
# a$ @6 S; j8 A p- b- R p公仔箱論壇! N ?- q& i& T8 ^$ g2 o
黃帝內經有提到︰「諸濕腫滿，皆屬於脾」，長年腳汗、腳臭，即為「濕」病的一種，代表脾內有濕氣瘀積，建議及早找醫師做診治。症狀輕微者，可以試試以下的改善方式。 7 E! b" M* v. v! Z- G! _7 g
6 S1 T! f0 W3 c4 w) e+ I0 e R
1. 在腳臭尚未改善前， 儘量少穿不透氣的鞋子或改穿涼鞋。 tvb now,tvbnow,bttvb. e; @1 w' `, K$ t/ @
www2.tvboxnow.com/ Z( q/ J( S; M
2. 可多吃一些 白扁豆、蓮子，可以健脾祛濕，減少體內的濕氣。 + e9 t& Q* u- C$ C
! w4 F! P7 A+ S0 r* ?/ i3. 可用茶葉水泡腳︰將2湯匙的茶葉與1小匙食鹽加入水1000c.c，煮滾約3~5分鐘即可熄火，待茶葉水稍涼後浸泡雙腳，若太燙也可加一點冷水，浸泡10~15分鐘，一週1~2次即可。 |
發表於 2017-7-30 02:28 PM
| 
