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3 E6 J4 X( ~! V# I- e腊肠荷兰豆
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2 o7 g" U m. V' B公仔箱論壇6 j4 Q R5 y" J7 `, M( o
7 ?2 ~, G7 `5 z: U, Y8 g制作工艺：炒公仔箱論壇0 R4 h$ Y I/ n# X4 w
口味：咸鲜味tvb now,tvbnow,bttvb: _* X; n! B& r
主料：腊肠150克 荷兰豆100克
9 [2 o# `9 z$ u" I配料： 调料：大蒜15克 植物油15克 盐2克 味精1克 白砂糖1克8 W+ d& y! J J! F' h1 D+ U
6 ~: c, c+ K5 K8 n0 _& b; e( z8 ?# C1. 腊肠、荷兰豆、蒜分别洗净，切成丝备用；) Q: e* A1 f$ p7 z5 t2 G
2. 锅中倒油烧热，倒入腊肠和一半的蒜丝，翻炒几下；www2.tvboxnow.com, g3 Q1 b* h s' s" Q: ]- g
3. 再放入荷兰豆，加盐调味翻炒均匀；
M7 [( x# q7 b% S8 `+ Ytvb now,tvbnow,bttvb4. 再放入剩余的蒜丝炒熟，加味精和白糖即可。 |
發表於 2008-7-17 04:20 PM
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