心火過剩、氣血不足…名中醫教你從臉色看心臟健康
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, [5 v# ^6 ]( t% p5 Q: j! B公仔箱論壇早安健康/樓中亮醫師(「樓中亮中醫體系」院長)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: D4 {% f& q4 T' @
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近幾年美容大行其道,微整型、打美容針,不論是國內或國外男女都愛,臨床上,有很多患者問我,如何讓自己變得更漂亮?我跟他們說只要把自己的心、肝、脾、肺、腎調養好,不管男女都會變得又健康又年輕,接下來我們將先介紹『心』該如何保養。
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『心』主神明,其華在面
) t, w6 n d3 t% vwww2.tvboxnow.com如果一個人心臟有問題或神志有問題,光靠口紅、化妝品行嗎?答案是不行的,所以想要容光煥發、面色紅潤,首先要把心火調理好,男女皆同,在日常生活中怎麼樣判斷自己的心臟是否健康呢? 9 q, l. c( K/ y! W+ h( d* f4 i
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1. 看身體的表現 www2.tvboxnow.com, E' D3 n$ B2 n$ M2 z* w
睡不安穩、焦躁、動不動就想生氣、性慾減退、額頭和下巴長痘痘,則是心火過剩、腎水不足。
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2. 看舌頭 2 M) B! F1 Z) ]" S9 P. P
*如果舌尖發紅、口舌生瘡或潰瘍、舌頭整體發紅,則為心火旺盛。
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$ x$ }* {! Q" ?; m, J) e公仔箱論壇*如果你的舌頭變薄、顏色變淺,則說明身體及生殖功能開始減退。
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3 ] r* P- y; Z2 J公仔箱論壇*如果你的舌頭有僵硬感、不由自主的說錯話或舌頭歪向一側,有這種情況要特別注意心腦血管病變。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, A- ]- x, g$ ]2 T
8 {: W! Z$ M) O) h; G" O6 t( t3. 看臉色 www2.tvboxnow.com4 Q. R- R" n4 ?: r' }" z5 {
如果你的面色紅潤、富有光澤,那麼就證明你的心氣旺盛,心臟很健康,如果你的臉色蒼白則證明心氣不足或氣血虧虛,如果你的面色青紫,說明身體有嚴重血瘀,容易產生腫瘤、心臟病等重症,需要找專業醫師治療。 |