心火過剩、氣血不足…名中醫教你從臉色看心臟健康
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早安健康/樓中亮醫師(「樓中亮中醫體系」院長)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 U3 {0 N1 E) P/ q( x' ~* k
/ Y4 s" g3 w4 A近幾年美容大行其道,微整型、打美容針,不論是國內或國外男女都愛,臨床上,有很多患者問我,如何讓自己變得更漂亮?我跟他們說只要把自己的心、肝、脾、肺、腎調養好,不管男女都會變得又健康又年輕,接下來我們將先介紹『心』該如何保養。 , [' z5 S2 `6 [4 {" d; M" M
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『心』主神明,其華在面
" O9 o- T' f' A) `tvb now,tvbnow,bttvb如果一個人心臟有問題或神志有問題,光靠口紅、化妝品行嗎?答案是不行的,所以想要容光煥發、面色紅潤,首先要把心火調理好,男女皆同,在日常生活中怎麼樣判斷自己的心臟是否健康呢?
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$ b3 }! F+ v" x! A( K6 S! k4 ~1. 看身體的表現 3 q2 C3 H- p, e% f- x: \
睡不安穩、焦躁、動不動就想生氣、性慾減退、額頭和下巴長痘痘,則是心火過剩、腎水不足。
3 u8 H: O! @# S7 G8 a* k% X5 s$ `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 T# c' o8 t- u) r. Q' {" w& ^. B2. 看舌頭 公仔箱論壇( ?! Q& ^7 ?: m) ], z
*如果舌尖發紅、口舌生瘡或潰瘍、舌頭整體發紅,則為心火旺盛。www2.tvboxnow.com) H3 }- N2 P# H) s6 P$ `
) v% j/ D" r3 ?' N) Xwww2.tvboxnow.com*如果你的舌頭變薄、顏色變淺,則說明身體及生殖功能開始減退。
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- H$ R& h4 ~" F4 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*如果你的舌頭有僵硬感、不由自主的說錯話或舌頭歪向一側,有這種情況要特別注意心腦血管病變。
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3 x- u/ ~1 w) ~: O9 pwww2.tvboxnow.com3. 看臉色
3 e2 J' A( y, j4 m9 d: I/ E公仔箱論壇如果你的面色紅潤、富有光澤,那麼就證明你的心氣旺盛,心臟很健康,如果你的臉色蒼白則證明心氣不足或氣血虧虛,如果你的面色青紫,說明身體有嚴重血瘀,容易產生腫瘤、心臟病等重症,需要找專業醫師治療。 |