有一個年輕人到山上工作，每天到森林面去砍木材，他非常努力的工作，別人在休息的時候，他依然還是非常努力的在砍材，非得到天黑，否則絕不罷休，他希望有朝一日能夠成功，趁著年輕多拼一些；可是來了半個多月，他竟然沒有一次能夠贏過那些老前輩，明明他們在休息，為什麼還會輸他們呢？
. \* p. D/ |6 r$ h9 ~3 `公仔箱論壇
* F3 J. z2 S# [ Y k. h) cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。年輕人百思不解，以為自己不夠努力，下定決心明天要更賣力才行；結果隔天的成績反而比前幾天還差；這個時候，有一個老前輩就叫這個年輕人過去泡茶，年輕人心想：成績那麼爛！那來的美國時間休息啊？便大聲回答：謝謝！我沒有時間！
5 h6 b! z3 i8 X0 y0 X/ f Swww2.tvboxnow.com! w$ e7 E3 u6 `4 [; H
老前輩笑著搖頭說：傻小子！一直在砍材都不磨刀，成績不好遲早要放棄的，真是精力過剩。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( i( M' J1 v1 q3 j2 x: l5 j
. Z' D+ t, S$ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原來，老前輩利用泡茶、聊天、休息的時候，也一邊在磨刀，難怪他們很快的就能夠把樹砍倒；老前輩拍拍年輕人的肩膀說道：年輕人要努力！但是別忘了要記得省力千萬可別用蠻力！哈……老前輩閃著他剛磨好發亮的斧頭!
( Z2 G& w4 i6 I! e2 F% D6 g公仔箱論壇6 B; @1 S; H# v6 _6 V3 c, [
你呢？別忘記！你要的是效率，不是有事情做就好。" Q- {3 x3 H. m) A6 z: `% J
. l4 i2 p; `) lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。提昇你的技巧、能力，你才會有時間做你應該做的事情。
0 a- K. n( c- y3 m4 d* D
- ~+ M1 @$ d5 b# ^8 b6 |) |! jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不然就是去唱「沒時間」吧！2 P$ _! v5 I$ Y
; n. ^0 N( p6 j! ?; @: W: T% d公仔箱論壇學習解壓的方法很重要，提供幾個舒緩壓力的要訣：
$ p; {4 {+ N; B+ l1 Swww2.tvboxnow.com
$ Q* ^5 s) z9 z0 z# ?1 {( F公仔箱論壇1.深呼吸www2.tvboxnow.com5 {, u- e* q- p! L
公仔箱論壇9 c- v' C: c5 T4 e, ^4 f* Z" J
當自己覺得有壓力時，先做幾個深呼吸，讓自己稍微平靜一下。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& a$ H1 n# o9 Q7 \/ B
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ n1 S/ n+ B+ D4 X/ p. l
2.暫時離開有時短暫的離開壓力情境，事情反而更容易處理。
) U8 W* ]% W9 T
2 ]: h# q& T- K7 M: f6 Htvb now,tvbnow,bttvb3.笑一笑
3 A% @7 L0 M0 n7 z公仔箱論壇不管目前如何，都讓自己笑一笑，不管是假笑、苦笑都好，讓自己看www2.tvboxnow.com; z8 w: H1 X( {" i6 p5 L4 I r- a
看微笑的自己。公仔箱論壇( `/ J0 C; D3 e2 M6 P
Y. W& R9 h5 W4.動一動
; u! r% S) l! i9 Rwww2.tvboxnow.com讓自己活動一下，身心是一體的，讓身體藉由運動放鬆，心理也會有
' b0 Q. w4 T. d- T) |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。同樣的效果。如果能讓自己養成運動的習慣，自己的身體健康及抗壓指數，都tvb now,tvbnow,bttvb! M$ \. D: p& f3 h* R" m- A4 T
會有大幅提升喔！
6 J) f* o8 e% P% Q) D1 T7 h+ z9 ftvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com6 g$ m v- S! {7 v6 r: t% E
5.一次一件事9 H: U% n9 \% b
有壓力，常常是自己同時面對很多事情，而正困擾其中的時候。此時tvb now,tvbnow,bttvb z: k1 v3 m0 o( |' Z* U
，讓自己一次隻想一件事，一次隻處理一件事。
9 x1 K' D2 [6 b, \* t3 k2 M& }tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) U1 e% g# Q( X
6.整理一下再出發www2.tvboxnow.com& [% q7 n! C3 l" x' X8 v+ D3 ^1 c0 ?
讓自己整理一下再出發。有時事情無法處理，常常是因為自己慌了，
0 |$ x, U+ _ i, Rwww2.tvboxnow.com讓自己靜一靜，想一想究竟發生什麼事，過程中有哪些方法會是有幫助的。www2.tvboxnow.com* n }5 }' K: `) M9 a
~ 栽培自己(終身學習)，就從現在開始！
( _9 a6 U+ ^5 ~+ ^1 t2 O3 F! _+ o/ S成就自己，永無止境! 與你共勉 ~ |
發表於 2008-7-18 10:30 AM
| 
發表於 2008-7-18 10:47 AM
| 
