好煩喔，臉上又長痘痘了！相信青春痘是不少愛美的朋友最痛恨的皮膚問題！網友提問：「青春痘可以擠嗎？會留下疤痕嗎？要怎麼去修復呢？」有些人覺得既然避免不了，就乾脆戴上口罩遮醜，雖然口罩可以蓋掉半張臉，但拋棄式口罩用過一次就該丟棄，小心也蓋出半張爛臉！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 m7 h# a# m; t
; e G& D. b7 [www2.tvboxnow.com色素沉積分2種 青春痘需對症下藥公仔箱論壇8 p5 G4 S8 j* B6 `
. F! v1 I; e. s9 A T& NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。許多人沒有正確概念，只要臉上一冒痘就像打地鼠一樣的快速擠掉它，但這些行為都容易留下青春的痕跡。青春痘既是痘痕，又稱痘印，找對方法根治才是根治痘印的不二法門。
7 O& m8 Q3 r7 n) o: R- o+ k& Etvb now,tvbnow,bttvb) }$ v& H5 ]3 c- ]. N1 T9 l |
痘印分為2種，一是色素沉澱型，稱之為「痘斑」，二是有凹凸痘疤型，稱之為「痘疤」。然而，這2種疤痕類型有不同的治療方法，對症下藥才是首要條件。衛生福利部桃園醫院皮膚科主任陳亭睿表示，皮膚長了青春痘，代表已經發炎與細菌感染的階段了，如果受傷深度沒有到達真皮層，通常留下的是「痘斑」。- A1 z" X( C i4 I2 m% C' V* p
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. l, v2 I4 t; D$ t) M, I7 v( [# U% G
皮膚凹凸不平 恐已傷至真皮層
: A: o) M7 u) n6 }www2.tvboxnow.com
k' Q1 S5 u5 ^0 gtvb now,tvbnow,bttvb痘斑跟2種成分有關，一是「發炎」產生的「黑色素沉積」，二是「微血管破裂或滲出」產生的「鐵色素沉積」。若想要去除痘斑，可以擦一些能退色素、抗氧化的保養產品、多喝水增加代謝、做好防曬，才能使痘斑慢慢消除。# z+ [& ]0 \4 r
tvb now,tvbnow,bttvb" G8 s: e9 ]; U. \, v2 V. K, @# i
「痘斑」摸起來平坦，有紅、青紫、暗黑的顏色變化，感染深度較淺，若是感染越嚴重則顏色會較深。「痘疤」摸起來有凹凸感，有紅、青紫、暗黑的顏色變化，感染較深，可能達到真皮層。
' H2 }3 V) a( ^ ?7 @4 S* K
# Z3 i9 C! _) Y6 N) MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。補充B群可維持光滑肌膚! s; O+ O% D6 e8 G
公仔箱論壇0 W; Y* b" M6 Z6 M2 ~
陳亭睿主任提醒，除了生活作息要正常、少吃油炸類、精緻食品以外，多喝水也有助於將體內毒素排出體外。另外，還可以透過補充B群、B2、B6和以下4大類食物，能有助於保持肌膚的濕潤光滑，減輕細胞脫落的作用：
7 O& Z# }. t6 u0 jwww2.tvboxnow.com
, B7 _+ F3 v4 I6 f" O) o1）富含維他命A8 J& F/ j, e6 a8 {. ?; t
公仔箱論壇# k& P5 u) o8 ^: Y) }* Y1 J
全脂牛奶、雞蛋、胡蘿蔔、南瓜、韭菜等。
' m2 X' F% e: Ftvb now,tvbnow,bttvb/ O! v( e* {; N
2）富含維他命B群2 f. J5 K' w+ H4 J2 ]; O* s6 i
T9 u* d4 `+ v' s$ N% XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乳類、蛋類、動物內臟、瘦肉等。
, T' V! _% r: ?0 A c5 U" P- l公仔箱論壇公仔箱論壇9 _3 N* y! G3 Z3 `" H& B
3）富含鋅公仔箱論壇% \8 H! I- g# P, [7 f6 l1 i
6 w6 Z& f2 f& L- x% J. iwww2.tvboxnow.com海魚、瘦肉、海參、牡蠣、雞蛋、蘋果、金針菇等。tvb now,tvbnow,bttvb/ F9 X( B) }4 }6 R: ~" @5 ], x1 D+ I
1 F7 E1 m2 k) j+ ^, F8 V
4）清熱生津tvb now,tvbnow,bttvb* k0 @5 k% F" a, x! I: o; {: b& i
tvb now,tvbnow,bttvb# k% m; V9 o$ g; ^" f# [+ e2 Y. B
黃瓜、苦瓜、冬瓜、綠豆芽、梨、蘋果等。
" x6 |( x; w) x% v2 _6 O: p9 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 @& M- q' C- \$ X( I$ ]# M, O" o0 W公仔箱論壇8 {/ J3 j% p3 {, V+ O: n/ z* T
9 y2 `& x" `6 G: z) J V6 ]tvb now,tvbnow,bttvb$ D9 B" b" R# W# w* \9 e) L
公仔箱論壇8 a# u2 R) H! a4 S9 s0 t6 l
' @, I8 Z" C: g% ?" h" hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 @7 @& E* m- ^9 P2 I" F9 u3 g
優活健康 |
發表於 2017-8-16 08:57 AM
| 
