健康/記者郭庚儒報導
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母乳是寶寶最營養的食物、安全可靠的食物來源,但不少新手媽媽都擔心沒奶可餵、或是奶水不夠,究竟想要有豐沛的乳汁,應該怎麼做呢?醫師表示,孕產婦分泌乳汁是正常生理反應,只要讓寶寶多吸、增加哺育次數,就能夠有源源不斷的乳汁。tvb now,tvbnow,bttvb. b% s$ ?+ u$ ^" `' @
- ~- W+ A G" {( T+ |母乳哺育 對寶寶、婦女都好TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 r1 N0 j. b. S2 i% C* R g
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每年8月1日至8月7日為國際母乳哺育週,今年主題為「一起推動母乳哺育」。台灣母乳哺育聯合學會理事長、萬芳醫院婦產部主治醫師許淳森強調,母乳哺育不僅是提供嬰兒健康、生長及發育的營養來源,對於婦女自身的健康也有許多好處,例如預防乳腺炎、乳癌。公仔箱論壇& F' P9 b V7 R5 V; @
' l) e* D8 i) `9 Z1 L% ewww2.tvboxnow.com母乳哺育種子講 指導母乳哺育技巧
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, K" ~8 ~- F% d+ `, m3 s% sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。許淳森理事長表示,為營造友善的母乳哺育環境,20多年前,國內成立台灣母乳哺育聯合學會,開始著手培育母乳哺育種子講師;直到去年年底,總共培育了184名專業的母乳哺育種子講師,分布全台北中南東,以及金門、澎湖等離島地區,指導母乳哺育技巧及問題諮詢。www2.tvboxnow.com5 u: l4 {- Y8 H/ q2 h. T, O
3 K3 q# E5 Y( k" ktvb now,tvbnow,bttvb遵循3步驟 不怕母乳不夠1 s# x5 x+ R* ]7 S' M: n
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許淳森理事長觀察發現,許多新手媽媽常擔心母乳不夠,寶寶吃不飽、營養不足;事實上,要增加母乳量有三步驟。第一,建立信心,告訴自己一定可以親餵哺育;第二,增加哺育次數,一天約8至12次;第三步是社會支持,例如公共場所及職場設置哺集乳室,提供媽媽足夠的哺集乳場所及時間。 |