[健康資訊] 腰圍超標 死亡風險高2.4倍

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健康／記者郭庚儒報導tvb now,tvbnow,bttvb2 R$ r/ U8 U4 _

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腰圍是健康關鍵！國外最新研究發現，BMI正常但腰圍超標的中廣身材者，死亡風險高出2.4倍。醫師表示，腰圍超標代表內臟脂肪過多，增加分泌腫瘤壞死因子，大大增加死亡率。
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8 y( K' h* f& K- M腰圍超標　死亡風險最高tvb now,tvbnow,bttvb+ q& O# w2 t( ?( S% F
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根據國外研究統計，BMI正常但腰圍超標者，死亡率是BMI正常、腰圍正常者的1.87倍，是BMI超標、腰圍正常的2.24倍，更是BMI肥胖、腰圍正常的2.42倍，結果顯示，腰圍超標者的死亡風險最高。公仔箱論壇7 ]2 `; |% ~; C' R) q+ f- }8 c. l
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觀察腰圍　判斷運動習慣公仔箱論壇) t- j) W7 z6 E- ~. U  V2 s
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高雄榮民總醫院教學研究部主任祝年豐分析，觀察腰圍可以得知是否有運動習慣。舉例來說，很多運動員的BMI指數都超標，甚至是肥胖的程度，但身材卻不顯得肥胖，原因就在於肌肉量多、脂肪量少，再仔細觀察可以發現，有運動習慣的人腰圍都是正常。公仔箱論壇! p$ a! P& i2 F

  L7 I" M2 v! o腹部肥胖　罹患慢性疾病風險高tvb now,tvbnow,bttvb, Y" w8 w0 v9 J$ Z5 }( H

$ [6 {) U! u2 U+ r' v5 R. [公仔箱論壇為什麼腰圍超標死亡風險高？祝年豐主任強調，一般人都只在乎體重、BMI指數，但腰圍更是健康關鍵。正常男性的腰圍不可超過90公分、女性不能超過80公分，腰圍超標代表腹部肥胖，也就是內臟脂肪過多，導致腫瘤壞死因子、血糖、人體荷爾蒙增加分泌，進而提高罹患癌症、高血壓、糖尿病等慢性疾病的風險。