[健康資訊] 腰圍超標 死亡風險高2.4倍

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健康／記者郭庚儒報導tvb now,tvbnow,bttvb$ t: M4 l$ A6 {8 T: p" L8 H9 V

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1 s# }  x+ l/ o6 e5 z4 Ttvb now,tvbnow,bttvb腰圍是健康關鍵！國外最新研究發現，BMI正常但腰圍超標的中廣身材者，死亡風險高出2.4倍。醫師表示，腰圍超標代表內臟脂肪過多，增加分泌腫瘤壞死因子，大大增加死亡率。% q, Q* |9 b" c

2 I) u6 N. C* p( k9 wwww2.tvboxnow.com腰圍超標　死亡風險最高
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5 V- `" O. x; O公仔箱論壇根據國外研究統計，BMI正常但腰圍超標者，死亡率是BMI正常、腰圍正常者的1.87倍，是BMI超標、腰圍正常的2.24倍，更是BMI肥胖、腰圍正常的2.42倍，結果顯示，腰圍超標者的死亡風險最高。www2.tvboxnow.com- N6 S8 L, v. H7 ^# a/ G2 ^
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觀察腰圍　判斷運動習慣
/ }- n; K$ ?% `; X2 gtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 a/ T/ m. _- t8 m
高雄榮民總醫院教學研究部主任祝年豐分析，觀察腰圍可以得知是否有運動習慣。舉例來說，很多運動員的BMI指數都超標，甚至是肥胖的程度，但身材卻不顯得肥胖，原因就在於肌肉量多、脂肪量少，再仔細觀察可以發現，有運動習慣的人腰圍都是正常。www2.tvboxnow.com; T; u  c. F3 U5 ~+ Z. m
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腹部肥胖　罹患慢性疾病風險高www2.tvboxnow.com1 K5 n) [% @% g3 x% I0 ^

& b' a0 B1 h) ?8 w; ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。為什麼腰圍超標死亡風險高？祝年豐主任強調，一般人都只在乎體重、BMI指數，但腰圍更是健康關鍵。正常男性的腰圍不可超過90公分、女性不能超過80公分，腰圍超標代表腹部肥胖，也就是內臟脂肪過多，導致腫瘤壞死因子、血糖、人體荷爾蒙增加分泌，進而提高罹患癌症、高血壓、糖尿病等慢性疾病的風險。