早安健康編輯部公仔箱論壇6 z9 Y4 | c+ U" S+ P8 e) u
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 k, b; b, _, J
www2.tvboxnow.com' y. Y& K" o( ]8 b& E( x6 j
便祕、腹瀉、脹氣，我們多半從這些很明顯的症狀，來推測自己大概又是生活壓力大，或是消化不良。不過，你可能不知道，生活習慣其實深深影響我們的腸道健康，而令人驚奇的是，腸道健康更關係著全身健康，這正是本期早安健康想要告訴你的人生大事。
" J o/ \" E3 ^2 n& Ywww2.tvboxnow.com
# N/ C1 c; G" \5 M+ @" ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腸道疾病與飲食、生活息息相關
e0 R+ |1 t6 I
) g. s5 \( } Wwww2.tvboxnow.com台北醫學大學附設醫院大腸直腸外科主任郭立人說，80%的人「腸腸」有困擾。一根腸子通到底，但這根腸子可不簡單，台灣人竟有八成都有腸道各種大小問題，真不可掉以輕心。
3 N. Z+ T& x. |tvb now,tvbnow,bttvb9 ?1 @, j) f {" e& ] J$ A T
 tvb now,tvbnow,bttvb, D" U3 x9 i1 A8 d6 U i
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ q& U3 h5 b) h+ j$ R( K/ J7 i
消化性潰瘍 * f( y' e7 K- l3 \1 v
6 q% E D' k4 Q: P$ u' ~$ `4 v; K
消化性潰瘍也就是胃潰瘍與十二指腸潰瘍，發生的原因包括生活壓力大、飲食習慣不規律、吸菸飲酒、藥物影響等。經過一段時間治療仍無法痊癒或緩解，則有可能是因為胃幽門螺旋桿菌感染造成。根據中央健康保險署統計，十二指腸潰瘍患者的幽菌感染率高達90％以上，同時，估計全台有1000萬人感染幽門螺旋桿菌，這代表幽門螺旋桿菌的影響比想像中要大得多。
7 q- ~2 b" r O' d3 G公仔箱論壇! Q) a1 k7 U! G, t
解方：調整生活步調 3 ]2 |" c: O' p' m
若因生活與工作緊張等壓力造成，就需要試著調整生活步調，盡量化解造成壓力與緊張的因素；飲食方面採取溫和飲食，減少刺激性食物與高纖維食物，同時定時定量、細嚼慢嚥。
- T2 M/ m9 F5 D6 K+ R4 c. ^% Q0 c
% t3 T r4 S& U ^2 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。解方：藥物治療
. ?% z# b6 S u/ U1 ^* {5 x5 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。除了狀況嚴重的可能需要手術治療，目前以口服藥為主，例如制酸劑等。治療經過一段時日，搭配改善生活步調而無明顯成效時，就有可能是與幽門螺旋桿菌有關，由醫師診斷進行三合一藥物療法。 8 o# ^2 X" f( n; Q: I( w
tvb now,tvbnow,bttvb7 X2 I( W2 p; A! u8 W
大腸癌
& I( j C5 X7 c1 `2 u/ Mwww2.tvboxnow.com
( w$ M0 R h3 \& h0 N( R" c- \( f公仔箱論壇依據國民健康署最新出爐的報告，台灣癌症發生人數第一名為大腸癌，一年新增15,764人。郭立人說，飲食結構改變、生活品質提升，近年來罹患大腸癌的人數一直增加。台大醫院腸胃肝膽科主任吳明賢則表示，近年來有一種「吃素能遠離大腸癌」的說法，但實際上素食者仍會罹患大腸癌，整體生活習慣的改變才是重點。 2 `! ~: e$ f! W, q1 k% x; z8 U& h2 X d% y
www2.tvboxnow.com& A8 j1 }+ c. c/ ]
解方：做好5件事 公仔箱論壇' @' P; C4 P' v
世界衛生組織建議，想要遠離大腸癌，應做到這五件事： ; P" P3 {/ X) W
1. 少吃紅肉。
5 b. W; @5 D. l2 H& o2. 避免煙燻、碳烤、油炸類食物。
0 F+ c) Y" `, y z0 Y! ]3. 多吃青菜水果。 1 P1 e9 \4 [6 ?( o5 D
4. 維持運動習慣。 tvb now,tvbnow,bttvb1 c a8 G6 ]' y8 W
5. 少吸菸喝酒。
3 P3 `; x. M8 x: ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" B, `0 L! s8 w( T- \
解方：定期檢查
! B9 H0 y! P4 S+ O- q政府補助50歲以上民眾每兩年一次糞便潛血檢查，可持健保卡到健保特約醫療院所檢查，及早發現大腸癌病灶。
+ p0 J; q- E$ \8 R4 @www2.tvboxnow.com$ S& @8 |9 v" w. F
大腸瘜肉
" e% L& t$ K) K: y% s- p {公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 e5 |1 N* F) n, D7 j) c- g
大腸瘜肉是大腸內壁長出突出的小肉瘤，在醫學上根據其性質有多種分類，但一般來說，只有癌變型的瘜肉會造成病變，也就是大腸直腸癌，其比例約在10%至15%。 tvb now,tvbnow,bttvb9 Z7 C$ c3 q- w0 X. E% b
7 r0 ?; c W& X/ t, O/ R- e- d$ h解方：改變飲食習慣 0 T7 m0 U) Z6 q0 F' _( U: U7 y
依據目前的研究，大腸瘜肉的產生與50歲以上、遺傳有關，但也跟高脂肪飲食、吸菸、喝酒、過重與缺乏運動有關，因此整體來說，有益身體健康的均衡飲食與運動，也能有助於減少大腸瘜肉發生。
# X: [; X- d, Gtvb now,tvbnow,bttvb7 C/ w" w8 L# B% r- _
解方：大腸鏡檢查 " S* }( ?! ]+ I8 J
一般用來檢查腸道健康的大腸鏡檢查，當醫師發現有瘜肉時，會切片進行病理檢查，也就是將整顆瘜肉切除，因此，如果該瘜肉是癌變型且尚未轉移，在檢查過程中就已經移除了。雖然瘜肉演變成癌症約需7至10年時間，不過了確保安全，切除瘜肉的患者在術後3至5年必須再做一次檢查，避免瘜肉再生，確認沒有再長，則時間拉長到5至10年後再檢查。 |
發表於 2017-8-28 10:51 AM
| 
