材料:
! [1 ~- Z, t# v9 ?tvb now,tvbnow,bttvb急凍或冰鮮三文魚扒.......2件www2.tvboxnow.com( b+ F! @6 g7 R+ u# U+ x* @! F2 s
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蒜蓉...................................2粒
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5 ^: h) T% t- K9 Ywww2.tvboxnow.com檸檬汁...........................1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 r" o8 p: h! i" Z' p
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調味料:鹽................................2/3茶匙
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檸檬汁(汁都可以).....1茶匙1 c2 i4 }; D) Z) V, a- T, L
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生粉&胡椒粉...................少許
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做法:
8 ~6 L6 W! C5 e5 L% oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 三文魚扒解涷後，去鱗,洗乾淨，完全吸乾水份，將調味料和蒜蓉混合拌勻，
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塗勻魚扒兩面,醃大約數小時，侍用。
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2. 燒熱油約2-3湯匙,以半煎炸方式，將醃透三文魚扒煎至兩面呈微金黃色，www2.tvboxnow.com3 l2 o4 `" H1 w, n
9 u$ I Z7 x5 y i) e# O 吸乾油份，可伴以千島沙律醬 |
發表於 2008-7-20 05:27 PM
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