[冷知識分享] 貴生文化 - 踢腿式 (第4式) (字幕)

Anz_Amz

貴生文化 - 踢腿式 (第4式) (字幕)
1 [# ~1 }2 M: w0 \' M) ~tvb now,tvbnow,bttvb
9 i: J! t( Y1 q: m# S* k: D【方法】十指展開，膝關節微屈。單腳離地，向後擺動，手臂順勢配合前後擺動
9 ^5 V& }. E/ D: D- [www2.tvboxnow.com【功效】調理臟腑，順經理氣，舒筋活血，帶動臟腑氣血運行，協調臟腑機能，有效改善脾胃不和，內分泌失調、腰肌勞損、腰椎間盤突出、長短腿、風濕及類風濕
; F9 S% I0 y% n8 r" Y; _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb( R5 p0 {& b2 B& ^; m* {; W6 t0 W: L