|
|
1#
發表於 2017-9-16 08:28 PM
| 只看該作者
醫源堂高順 - 拉伸膀胱經 (字幕)
. V8 ?8 D4 Q7 J2 e& y5 w
+ o2 a5 ?0 k1 i1 d9 i6 i公仔箱論壇【方法】找個有墊子的地方坐下來。雙腿伸直併在一起。腳尖回勾，雙手抓著腳趾，身體慢慢下壓。公仔箱論壇1 H1 y8 c' ~7 U# D/ V9 {
【功效】抵禦外寒，排出內毒，延年益壽
: {3 W$ I- O0 d" e; Q( Q8 B公仔箱論壇' E6 B# L6 M* c# Z8 o
|
|
