醫源堂高順 - 混元卧 (字幕)$ V1 y# P3 W. z. ]5 R
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# c2 w- m/ M R1 M$ h3 l
【方法】平躺,身體放鬆。兩腳心相對,兩腳跟往上收,兩腿自然平放。兩手疊加放於頭頂(百會穴),兩手臂自然放鬆
$ r, W1 J1 U$ C& T" C: r% v, Htvb now,tvbnow,bttvb【功效】放鬆頭部,調理失眠、頭暈、神經衰弱,使氣血運行周身及補腎氣# `6 S# g6 J4 K! A- f, R
% k& p, a+ Y! `$ XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |