返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 5大保健措施 防治青春痘

雖然青春痘只是小毛病,但是常會影響外貌,甚至影響到心理層面。  C6 O5 G! U, ?: s4 B% s: u1 t, M
! q9 u6 |/ N" [5 R" o6 l
專家看法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, j/ B# ^0 _. C* m2 @6 e

; ^, i8 ]( g0 y+ l, [5 x; K+ [執業中醫師周順頂表示,青春痘好發年齡一般是由青春發育期開始,直到四、五十歲都有可能,習慣上發生於青春期稱為青春痘,發生於成人稱為成人痘,成人痘大多與荷爾蒙功能紊亂有關係。青春痘容易在皮膚出現如同米粒大小、微微隆起點狀物,局部按壓容易迸出膿樣分泌物或是脂肪小塊,發作部位主要以臉部、背部、胸部及手臂部最常發生。% H( k  T8 Z& P  H3 R

: v9 O; Z  [% \: x2 I) h6 H周醫師指出,如果青春痘數量不多、症狀不明顯,瘡潰之後沒有留下疤痕,一般來說不需治療,但若青春痘數量太多、發炎症狀明顯,甚至患處留下疤痕,像這種情況最好還是盡早治療比較好,特別是成人痘,具有病理因素,卻是非治療不可。建議做好五大保健措施,有助於防治青春痘。tvb now,tvbnow,bttvb3 M4 A( l1 U8 Y  i7 C

8 Q7 f4 ?: @( W- w( k8 k& x2 ]  ktvb now,tvbnow,bttvb五大保健措施:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  b( `) X' `2 L. X9 q" D
公仔箱論壇: b/ L$ p6 V" O0 g$ a7 Z! d
1.防治青春痘就應多喝水,可以少量、多次飲用,因為人體大部分都是水分,多喝水、多尿尿為最好的美容方法。www2.tvboxnow.com5 S# j; o+ M9 A- p9 @$ Y, v

+ J( J' Z+ ^. z# }6 ^; `" s; F3 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.少碰咖啡、可樂、濃茶、提神飲料等含咖啡因飲料,因為可以促使交感神經興奮、內分泌亢進,進而不利青春痘治療及預防。
% E' w) J; l! t/ y$ itvb now,tvbnow,bttvb
1 y! T: h: y4 ?0 t6 H: J! g6 J公仔箱論壇3.不碰菸酒,因為菸酒都有興奮作用,長期抽菸、喝酒不但容易影響肝臟解毒功能,並且會使內分泌紊亂,進而產生暗瘡,甚至導致膚質變壞。www2.tvboxnow.com* g/ C; q3 g: N. v& ^. N

6 o' s, f' X; O6 f$ Jtvb now,tvbnow,bttvb4.多攝取富含維生素A、B、C、D、E等成分食物,比如糙米、酵母菌、蛋類、牛乳、柑橘類水果、草莓、花椰菜、蕃茄、甘薯及大多數新鮮蔬菜水果等,因為維他命A可以保護皮膚,維他命B可以減少油質分泌,維他命C可以防止青春痘蔓延,維他命D可以保護體內鈣質,維他命E可以預防皮膚產生疤痕。公仔箱論壇3 ~* y. \! D1 _5 J6 E

" ]" a3 x, x- @# e7 b5.女生使用化妝品,應以自然、無色、淡味、水溶性化粧品為主,同時應避免長時間使用,以便使皮膚有充份時間休養生息。        , ^5 R. T; u- O3 u+ c8 K! l
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Z5 L- U. p/ b7 M
台灣新生報
5 F+ V; x7 r( G: U

6 l4 r, c) s( ~3 \+ B! f' ]
$ I" {7 h/ ~& }6 _2 R) B6 gtvb now,tvbnow,bttvb
% S6 }6 Y. Y9 W6 a1 m3 f) G8 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. L1 W% F* P- J- f
1

評分次數

  • soforlee

返回列表