材料: www2.tvboxnow.com% s! }& i& ~+ j U# {
1.台灣黃金雞雞胸肉 2片www2.tvboxnow.com5 ]% L% q5 [2 t4 b. U6 k6 k" M
2.豆苗 10葉
4 I$ y: D" y j8 W2 Iwww2.tvboxnow.com3.金華火腿 6~8薄片
/ H: e/ U- n2 K# I6 ? r( Bwww2.tvboxnow.com4.香菇 8朵
! C: w8 i5 w2 B$ M& Ftvb now,tvbnow,bttvb5.油 4碗公仔箱論壇6 W" I/ y% Y U( A- [. P# [1 k
6.蔥花 1根
{$ h' Z3 y TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.薑末 1茶匙
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! j& c2 j0 y) \" ^8 t0 W4 j7 _6 `www2.tvboxnow.com調味料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 T% t7 z0 r5 J& {8 L+ x
1. 鹽 1/3茶匙
9 Z! ~( _' H5 p$ v1 Ptvb now,tvbnow,bttvb2. 紹興酒 1匙www2.tvboxnow.com" P" I# N( j) p* e; C; S
3. 蛋白 2粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: `# M0 | H( E- G
4. 豬油 1匙
, O# U9 P: x( S& j9 l* ^. Rwww2.tvboxnow.com5. 白胡椒粉 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 J6 e1 O/ t7 V* R) ]
6. 芡粉 少許
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. ^7 g' O; [, l1 Q& |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
' `. ?' h, d rwww2.tvboxnow.com1. 豆苗10葉及金華火腿和香茹用85?C油鍋，泡熟約1分半鐘，撈起，濾乾。
+ L/ S! W/ Y+ F0 J" uwww2.tvboxnow.com2. 蔥花爆香後及薑末，倒進容器。0 ]" t9 e. L! F% x0 R0 M
3. 二片台灣黃金雞雞胸肉切碎呈細狀，放入鍋中炒及蔥花和薑 末，倒進1/3茶匙及1匙酒，使台灣黃金雞雞胸肉一起攪拌，倒進3匙水，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ f/ M% Y) @0 f5 p5 J
使台灣黃金雞雞胸肉吃進調味料再加入2顆蛋白及太白粉快炒1分鐘。
- \0 e/ t7 B/ u& jwww2.tvboxnow.com4. 放進香菇及紹興酒慢炒30秒，灑上白胡椒粉。) C1 w- ~0 P2 r8 Z; O* x
5. 起鍋，裝盤。 |
發表於 2006-12-2 11:56 AM
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