材料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ M2 x1 S! _) U5 b+ [
1.台灣黃金雞雞胸肉 2片6 E0 t5 J5 m: i+ W
2.豆苗 10葉+ f7 l) r6 u' ~$ I; N! O! J
3.金華火腿 6~8薄片公仔箱論壇2 r& K# l0 o* a, i0 t, L2 E
4.香菇 8朵* C5 b5 Y! q% ]* H) S
5.油 4碗- ~/ X5 ]3 Z; L7 Q
6.蔥花 1根1 b# e6 K+ @/ G
7.薑末 1茶匙
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調味料:
( P* y! j- D% W3 r8 [5 G: U7 `www2.tvboxnow.com1. 鹽 1/3茶匙公仔箱論壇, P9 Y2 u l. P( l1 p
2. 紹興酒 1匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; k' D) m9 O- g' P: z1 e& I2 Y
3. 蛋白 2粒
; l! ~0 v1 r8 F8 Y2 K; OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 豬油 1匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 }+ t3 C8 R$ O/ W
5. 白胡椒粉 少許tvb now,tvbnow,bttvb! a4 w4 G6 A- f, T+ F) L! w
6. 芡粉 少許 tvb now,tvbnow,bttvb, \8 L1 \& h. y" v
4 s* s1 ^0 [# S3 Z5 V" d) K9 [3 _( h做法: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Z2 ]% f/ s% |' f% L& _
1. 豆苗10葉及金華火腿和香茹用85?C油鍋,泡熟約1分半鐘,撈起,濾乾。& a7 Z# W- t/ K z3 m
2. 蔥花爆香後及薑末,倒進容器。7 J: E9 o/ v/ b2 z
3. 二片台灣黃金雞雞胸肉切碎呈細狀,放入鍋中炒及蔥花和薑 末,倒進1/3茶匙及1匙酒,使台灣黃金雞雞胸肉一起攪拌,倒進3匙水,
- ~7 o5 [) R1 e" l/ G- N 使台灣黃金雞雞胸肉吃進調味料再加入2顆蛋白及太白粉快炒1分鐘。
, X* y- g7 v; T" r$ I6 [7 C: S, q- ?8 }www2.tvboxnow.com4. 放進香菇及紹興酒慢炒30秒,灑上白胡椒粉。tvb now,tvbnow,bttvb1 V; \4 D* w. i+ Q
5. 起鍋,裝盤。 |