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[藥膳] 十大營養食品

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  -防治各类癌症,如胃癌、食道癌、肝癌及皮肤癌等。 www2.tvboxnow.com/ W% a; b  O7 N5 d* y
  -预防心脏病
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  -预防脑部老化例如老人痴呆症 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: z7 C- O% c! z2 Y- o2 i- F

: \: o, z, v! V- T& ~: L: \! H  3菠菜(SPINACH) tvb now,tvbnow,bttvb& G0 m. g  I) w0 ]' W; @! F7 W
  -含大量铁质及叶酸
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7 M1 o6 L: p5 W5 F: M* otvb now,tvbnow,bttvb  -保护视力 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 v& h5 ?  i, _/ X% L4 U! g
  -热量低
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  4西兰花 (BROCCOLI) . p0 M6 k0 {$ [( _8 e
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; H3 X* J% M/ Cwww2.tvboxnow.com  5蒜头 (GARLIC) tvb now,tvbnow,bttvb4 c$ P4 N' G% v" \3 |( H
  -防治心脏病 " u: C3 t9 l1 N" t* N% a
  -降低胆固醇 % z1 T% H( Q4 f! |6 `
  -杀菌 www2.tvboxnow.com8 g, _/ g- W( j1 E+ ~/ m5 C+ y0 C

' m. [5 H% c2 P1 wwww2.tvboxnow.com  6红酒 (RED WINE)
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2 G* }! k; \" _5 p公仔箱論壇  -减少血管硬化
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) s9 r4 @/ q, u" |& l* e  7西红柿 (TOMATOES) TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 _- l  V% L; o: o5 g0 H
  -含有具抗氧化功能的红西红柿素 www2.tvboxnow.com, p2 n4 |1 |  D# |& n, q& J8 Q
  -防治前列腺癌 9 x7 d  i( F, U7 v) c. M3 x! P
  -防治与消化系统有关的癌症
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' ?' W6 z. F! P, `9 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  8果仁 (NUTS)
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  -含甘油三酸酯,预防心脏病 公仔箱論壇: b. G& f3 }$ |9 ?, W& G
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very good, thanks
3文魚..甘米可以成日食sushi囖.tvb now,tvbnow,bttvb; q5 X4 K5 b' I. O- l7 S5 Q9 l6 p
TOMATOES..NUTS.OAT.SPINACH..都鍾意食!
thanks for sharing...下次我會吃多d
thank除了酒我不能喝以外其他的我會注意
% A4 H5 K- Z9 }" a3 y6 ?  x" N8 C公仔箱論壇不過西兰花我到是沒聽過
我都有多飲、吃以下的:
* r6 K) r# Z9 ?tvb now,tvbnow,bttvbGREEN TEA, TOMATOES, RED WINE公仔箱論壇. f3 t' q% l, o* M/ i

' a0 i  _9 O8 J2 e+ V! Nwww2.tvboxnow.comhahaha..其他都有。但就不多。
綠茶雖然好,但切記不要加糖
that's true! thanks for your reminder.
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