不知道你们有没有过这样的经历？
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, m5 N5 j" h# i公仔箱論壇每一次小明发现掉头发了
, R! @9 | M" h公仔箱論壇总会暗自给自己捏一把汗
* \- ~# v4 T- O; z) dwww2.tvboxnow.com纳尼......公仔箱論壇: e% H5 s7 v1 }( K. j# t4 K
我真的是要聪明“绝顶”了公仔箱論壇0 I# `, M3 D5 o8 d0 h* v/ {4 e: T7 z
？？？
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- X6 e' o# ]" f' E ^7 R' v9 X; O( @/ Qwww2.tvboxnow.com可是5 B3 m6 e' C6 ?7 t/ t3 R
这样的掉头发
$ ^0 o9 i ~ z公仔箱論壇是病还是正常的现象呢？
# u+ Y6 \7 X$ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。啊，搞得小明心慌慌啊2 `9 b7 T, O! ?8 e
怕怕公仔箱論壇2 H/ D0 p3 {, H+ y) d
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带着这样的问题，中六君找来我院tvb now,tvbnow,bttvb: C) z8 ], n/ z# X
皮肤科吴良才主任为小明指点迷津www2.tvboxnow.com! k7 i0 b* {8 A1 G0 w# G2 g
保住他的一头靓发...
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我们先来了解一下：0 U6 Z0 W1 T5 K& b: t
脱发和掉发有什么区别
; U, v0 T5 @ nwww2.tvboxnow.com一般而言，头发掉落是一种正常的生理现象，我们每天大概会掉落 50～100 根头发，然后有对应数量的新生头发补充，保持头发总量基本不变。
6 j1 a- y; `$ t; W! gwww2.tvboxnow.com但是，如果在一段时间内掉落的头发都超过50～100，而新生的头发不数量不能够与掉落的头发数持平时，就属于严重掉发，医学上将这种现象称为休止期脱发。休止期脱发的患者一般在经过一段时间后，头发还能再长回到原来的水平。公仔箱論壇3 t% M3 W4 ~; i% y
而除了休止期脱发，还有一种生长期脱发。生长期脱发是指在某种原因导致下，头发一直脱落且没有再生。需要注意的是，生长期脱发可能最终导致患者的头发全部脱落，并且无法再长出来。公仔箱論壇7 Z+ H4 u& n5 D- X
就像这样...一步一步秃了头（哭泣脸）↓↓↓" y% Q+ S' C. @9 Q$ K8 y; A
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引起休止期脱发的七大原因
; C" T. H' G+ ]# k' zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。内分泌的改变如甲亢或甲低；
! ~0 ]& V8 y- g# S7 d5 a2 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。孕产妇及妇女绝经前后；: z; R# r. X/ M: t
营养因素包括热量、蛋白质、必需脂肪酸、锌、生物素及铁的摄入过少或缺乏；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 e2 f5 U q* ?2 i! ]0 O2 _/ [
口服避孕药，维A酸类药，丙戊酸及维生素A过多；
9 T5 x1 f4 f$ V" Y) o5 a公仔箱論壇躯体应激状况如贫血，系统性疾病；
' U0 ~ j# C0 Q: T0 v& m8 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。外科手术；tvb now,tvbnow,bttvb/ K$ N+ b- Z2 e3 E) l- G0 k! A* E
精神应激、突然过大的压力等。
$ D& E! e# h( d) Q5 }! nwww2.tvboxnow.com引起生长期脱发的五大原因公仔箱論壇, r( Q- x" E. R- [8 C
遗传因素* o: k6 @1 {; H7 W* U+ C. r- j9 {
免疫系统反应过度
. k, a( e. G/ I: \8 r- ?1 N某些药物和疗法（比如化疗或头部放疗）www2.tvboxnow.com. p! q) b( w. N8 ^. `
使用了有害的护发美发产品
- N! V) @6 q' g k" e$ h+ twww2.tvboxnow.com过分牵扯头发等- [1 W) T" z0 d" M$ {2 s
临床上较为常见的脱发类型tvb now,tvbnow,bttvb' W% v/ D6 C* x4 ? s3 h: q3 c: ?
斑秃
" u$ _+ m. u* `* B2 Nwww2.tvboxnow.com俗称“鬼剃头”，是一种可突发于身体任何长毛部位的自身免疫性、炎症性、非瘢痕性的毛发脱落性疾病。
' @/ F2 J) D0 I( ?9 _+ Y& R$ i任何年龄均可发病，发病无男女差异；常呈局限性斑状脱发、局部皮肤正常，单发或多发。
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（图片来源于网络）
# J' Q. T- B% O$ f( O当头发全部脱落时称为全秃；累及全身毛发时称为普秃；沿发际线分布扩展的称为匍行性斑秃。斑秃有时表现为头发的急性弥漫性脱落，则称为急性弥漫性斑秃。
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（图片来源于网络）
/ G/ u3 n* q# n; Y+ U/ K本病病因不明，通常认为是具有遗传易感性的个体在精神、环境因素的影响下发生的器官特异性的自身免疫反应，约8.4%的患者有家族史。可累及所有毛发，包括中毛和毳毛，如头发、眉毛、胡须、汗毛等，其中头发最常受累；通常无症状，无意中发现脱发斑，但也有人局部皮肤的感觉异常，包括瘙痒、触痛等。典型的皮损表现为突然出现的境界清楚的圆形或卵圆形脱发斑，局部皮肤正常。如病情进展，在脱发区边缘可见“感叹号”状发，即长约2mm的发茬在近端逐渐变细。7 G5 g" A3 g2 i2 W
4 e8 E+ Q# m' b5 N5 S. fwww2.tvboxnow.com本病可分为活动期、稳定期和恢复期三个阶段。活动期皮损不断扩大，可见感叹号状发，拉发实验呈阳性；稳定期时脱发斑大小无变化，无感叹号状发，拉发实验呈阴性；恢复期时可见新生的细绒毛，颜色淡或呈白色，逐渐变成正常粗细和颜色。有时可出现活动期皮损和恢复期皮损共存的现象。公仔箱論壇* J; {% V2 I2 ^
本病也可累及甲，多见于病情活动而脱发面积广者。常表现为顶针样甲，也可出现甲面粗糙、纵嵴等。
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$ q6 k5 G& T+ F) }) t8 q: S. }公仔箱論壇（顶针样甲，图片来源于网络）" ]! t8 f- l0 K% ]; v' F6 H; ?
但是，本病可自愈，尤其是局限性斑秃患者，半数左右可以在2年内自行恢复，如果患者有明确诱发因素（如精神紧张的等）则可积极去除诱因。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 \# x `& U& E" x8 W4 a4 I; z) t! \
雄激素源性脱发
0 z- ]# u6 U" M4 U1 btvb now,tvbnow,bttvb又称脂溢性脱发、早秃、谢顶、男性型脱发或女性型脱发等。这是一种激素依赖性的遗传性脱发，认为是多基因遗传，或常染色体显性遗传伴可变外显率。男女均可受累，青春期后逐渐出现，男性更多见，女性多以更年期前后开始出现明显的头发稀疏。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) x% C; r$ c( k! M8 O0 h
% J" G) I9 [+ ^+ ~( c公仔箱論壇（图片来源于网络）tvb now,tvbnow,bttvb8 Z" ]: u0 \+ r! f0 y v8 w" t7 [
本病可于青春期后任何时期发生，一般男性早于女性。tvb now,tvbnow,bttvb: L' T( Y o0 D2 R/ A3 X
有特征性的脱发部位，即顶部和冠状区，而枕部的头发质地和密度在脱发早中期经常是正常的。tvb now,tvbnow,bttvb- C4 T# i8 W9 `# j; ]! u
男性型脱发是指额部的发际线后退、顶部和冠状区的头发稀疏，发展至后期头皮仅有枕部发际处和耳上呈马蹄状头发残留。此型脱发多见于男性，故称为男性型脱发，但也可见于少数女性。6 [3 b C0 w* {/ {0 d
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（图片来源于网络）
- N. k3 U2 H, F0 ?女性型脱发指的是发际线无后退，顶部和冠状区的头发弥漫稀疏，多见于女性，也可见于少数男性。
" z! m+ ^$ u0 Q) p" E9 _6 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 i7 T2 I( P' u1 Z/ @# w) k公仔箱論壇（图片来源于网络）
! P" b2 e7 Y: M f& b n9 Mwww2.tvboxnow.com脱发初期可能仅表现为脱发数量的增加，以后逐渐出现脱发区毛发变细变短。受累区域休止期毛囊比例增加，拉发试验可阳性。后期毛囊可出现纤维化，受累区域头发全部脱落。公仔箱論壇1 T) }, j9 i" p' P8 ~. }2 ?
如何防治脱发
, H$ F, [ t* @! m+ I01合理的安排膳食* L: H% R! a) E# g
合理的膳食能够帮助身体摄入充足的营养，头发生长需要从血液中吸取营养，可辛辣物、油腻物、过甜等刺激性口味的食物，都是头皮健康的隐形杀手，因此我们要注意饮食的清淡和营养的均衡。
. f0 E- i+ \6 j* K多吃黑木耳、黑芝麻、胡萝卜等新鲜果蔬，可以帮助头发变得柔顺靓丽；避免摄取过量的咖啡、烟、酒及麻辣等刺激性食物，可以减少对头部皮肤的刺激。
+ ^0 W" Y0 |/ ntvb now,tvbnow,bttvb02安排好自己的睡眠5 Z6 B# j; ?' `2 x3 |- m
良好的睡眠作息时间，也是身体健康和头发健康的原动力，想要睡眠充足又能早起运动，必须要经常有规律的早睡，避免内分泌失调，从而影响到头发的健康成长。公仔箱論壇5 z$ q0 I1 J( w: h, C
03注意头发的卫生tvb now,tvbnow,bttvb( a: i& X" X* F& O
头发的卫生也是十分主要的，一个健康的秀发和一个良好的卫生习惯是分不开的，但是提醒大家也 上一个度，过分的洗烫也不是一个好的方法。$ y2 H/ t/ o/ P/ p& K& j1 `* f
04头皮按摩
- K2 j p8 ?+ O7 F7 Z9 |1 l公仔箱論壇经常按摩头皮，不仅可以促进头皮血液循环，缓解精神疲劳，还可以让头发更好的从血液中吸收营养，日常洗头时注意使用适合自己发质的洗发水，同时用指腹慢慢揉搓头皮。日常工作、看电视、玩电脑时，都可以进行头皮按摩。长时间保持可以起到防治神经衰弱、头痛、失眠等作用。tvb now,tvbnow,bttvb1 h7 Q- B& M8 N f% r- B6 |# _
05避免日晒
5 i5 z7 f' k6 f0 ]和身体的肌肤一样，长时间暴露在太阳底下，会加重紫外线的污染，从而导致提前衰老，因而在出门前最好撑上一把遮阳伞或戴一顶太阳帽。但注意帽子要选择宽松的，过紧的帽子影响头皮正常呼吸，磨擦头皮，从而加重脱发。6 L. o( } |- q2 k' {0 E# t
06保持心情愉悦
/ q2 `. L4 ?- x( O8 ktvb now,tvbnow,bttvb生气、发脾气，情绪多变都会阻塞气血，影响到皮肤的健康，接着头发就会变的黯然无光。所以一定保持心情舒畅，精神愉悦。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. j/ ~9 C2 @/ v) j
07及时就医www2.tvboxnow.com8 m, q9 s2 w E
目前针对脱发问题主要由三种应对方法：药物治疗、植发以及理疗。具体适合什么方法，需要根据患者具体的毛囊情况来决定。
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發表於 2017-10-16 02:36 PM
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