不知道你们有没有过这样的经历？tvb now,tvbnow,bttvb$ d3 E& |1 F6 Z+ z/ l$ ]) V7 F% z
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0 ~) L1 |- }1 X/ z* CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每一次小明发现掉头发了tvb now,tvbnow,bttvb& S$ I7 K, B: ^" F/ B: E
总会暗自给自己捏一把汗
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这样的掉头发tvb now,tvbnow,bttvb+ l, k C( I" ]3 }' k) G# D5 m7 Q
是病还是正常的现象呢？公仔箱論壇. f! y0 Q; g4 |5 s3 g. v6 Z1 @/ V
啊，搞得小明心慌慌啊
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带着这样的问题，中六君找来我院公仔箱論壇) e9 M2 C$ f8 A# j3 Z% o% s& K: M
皮肤科吴良才主任为小明指点迷津TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! A5 a+ \* O/ ]2 v
保住他的一头靓发...www2.tvboxnow.com2 H2 L6 H5 v! h; x
' \/ p) \0 y' m0 qtvb now,tvbnow,bttvb我们先来了解一下：
6 p" ]0 a8 H5 _2 }8 i$ ewww2.tvboxnow.com脱发和掉发有什么区别
& T( v( C# ]1 y7 a, n# Iwww2.tvboxnow.com一般而言，头发掉落是一种正常的生理现象，我们每天大概会掉落 50～100 根头发，然后有对应数量的新生头发补充，保持头发总量基本不变。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" | ~' q5 j& L; G+ O
但是，如果在一段时间内掉落的头发都超过50～100，而新生的头发不数量不能够与掉落的头发数持平时，就属于严重掉发，医学上将这种现象称为休止期脱发。休止期脱发的患者一般在经过一段时间后，头发还能再长回到原来的水平。
: _* A! K- f w; m/ L' E% ~# ^. iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而除了休止期脱发，还有一种生长期脱发。生长期脱发是指在某种原因导致下，头发一直脱落且没有再生。需要注意的是，生长期脱发可能最终导致患者的头发全部脱落，并且无法再长出来。
7 P) a! B! o+ ~9 \www2.tvboxnow.com就像这样...一步一步秃了头（哭泣脸）↓↓↓www2.tvboxnow.com1 w% K4 q, r( x. x- [1 Z4 G
9 y4 o3 s8 B6 w2 w引起休止期脱发的七大原因& z& R2 k9 M" [2 {
内分泌的改变如甲亢或甲低；
6 \0 K3 L; ]" o0 ?孕产妇及妇女绝经前后；
/ N5 x3 S( Y. R; y5 F8 F9 nwww2.tvboxnow.com营养因素包括热量、蛋白质、必需脂肪酸、锌、生物素及铁的摄入过少或缺乏；
4 Y `, R) m- @ Q- e0 m* iwww2.tvboxnow.com口服避孕药，维A酸类药，丙戊酸及维生素A过多；www2.tvboxnow.com: }; N$ ?7 x2 E
躯体应激状况如贫血，系统性疾病；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ?8 R2 o1 o5 X" N+ i
外科手术；公仔箱論壇, ` [" {2 R" z# J3 V
精神应激、突然过大的压力等。www2.tvboxnow.com. d4 R* k+ z( }0 Y# i2 H
引起生长期脱发的五大原因1 b$ x* y( w8 _$ O8 r
遗传因素公仔箱論壇2 Y) D: d% h" V: ~$ o! g
免疫系统反应过度公仔箱論壇$ t" g) N5 `% C" N/ ~4 ?3 m
某些药物和疗法（比如化疗或头部放疗）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. i' ~- { s3 x$ @: N" f
使用了有害的护发美发产品
+ a* l* M; l5 k" u. Ptvb now,tvbnow,bttvb过分牵扯头发等www2.tvboxnow.com; s) _0 ^- I2 w3 C$ w+ r
临床上较为常见的脱发类型
9 a9 F9 |6 p7 ]0 V& UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。斑秃
2 w8 I% `# h& |. B- A2 m% dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。俗称“鬼剃头”，是一种可突发于身体任何长毛部位的自身免疫性、炎症性、非瘢痕性的毛发脱落性疾病。
! x2 {, \0 e- t$ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。任何年龄均可发病，发病无男女差异；常呈局限性斑状脱发、局部皮肤正常，单发或多发。www2.tvboxnow.com/ M% V H: V T7 `9 N
6 `* Q) z; C, L( h( S' H6 p（图片来源于网络）tvb now,tvbnow,bttvb/ a( X2 [2 L0 g, F8 |2 s
当头发全部脱落时称为全秃；累及全身毛发时称为普秃；沿发际线分布扩展的称为匍行性斑秃。斑秃有时表现为头发的急性弥漫性脱落，则称为急性弥漫性斑秃。
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（图片来源于网络）
% g; f8 B2 p. `# Z1 _; | {: i本病病因不明，通常认为是具有遗传易感性的个体在精神、环境因素的影响下发生的器官特异性的自身免疫反应，约8.4%的患者有家族史。可累及所有毛发，包括中毛和毳毛，如头发、眉毛、胡须、汗毛等，其中头发最常受累；通常无症状，无意中发现脱发斑，但也有人局部皮肤的感觉异常，包括瘙痒、触痛等。典型的皮损表现为突然出现的境界清楚的圆形或卵圆形脱发斑，局部皮肤正常。如病情进展，在脱发区边缘可见“感叹号”状发，即长约2mm的发茬在近端逐渐变细。
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本病可分为活动期、稳定期和恢复期三个阶段。活动期皮损不断扩大，可见感叹号状发，拉发实验呈阳性；稳定期时脱发斑大小无变化，无感叹号状发，拉发实验呈阴性；恢复期时可见新生的细绒毛，颜色淡或呈白色，逐渐变成正常粗细和颜色。有时可出现活动期皮损和恢复期皮损共存的现象。& n+ R0 P0 P* C. T4 i7 Y; f' p
本病也可累及甲，多见于病情活动而脱发面积广者。常表现为顶针样甲，也可出现甲面粗糙、纵嵴等。公仔箱論壇0 x) a% z9 X, w! E
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（顶针样甲，图片来源于网络）
% A3 A c. s. n" B但是，本病可自愈，尤其是局限性斑秃患者，半数左右可以在2年内自行恢复，如果患者有明确诱发因素（如精神紧张的等）则可积极去除诱因。tvb now,tvbnow,bttvb8 Y% p0 S8 S/ M5 K* y, Q. y; x
雄激素源性脱发tvb now,tvbnow,bttvb; P1 ^7 P1 y) P0 S2 C
又称脂溢性脱发、早秃、谢顶、男性型脱发或女性型脱发等。这是一种激素依赖性的遗传性脱发，认为是多基因遗传，或常染色体显性遗传伴可变外显率。男女均可受累，青春期后逐渐出现，男性更多见，女性多以更年期前后开始出现明显的头发稀疏。
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) ~8 m" ?: o7 g; C$ J5 z( ~7 stvb now,tvbnow,bttvb（图片来源于网络）tvb now,tvbnow,bttvb, D W4 |% m {, W0 D
本病可于青春期后任何时期发生，一般男性早于女性。www2.tvboxnow.com. a3 t) D" s! O
有特征性的脱发部位，即顶部和冠状区，而枕部的头发质地和密度在脱发早中期经常是正常的。tvb now,tvbnow,bttvb1 \ }+ u" s6 @) m
男性型脱发是指额部的发际线后退、顶部和冠状区的头发稀疏，发展至后期头皮仅有枕部发际处和耳上呈马蹄状头发残留。此型脱发多见于男性，故称为男性型脱发，但也可见于少数女性。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. B- q2 R- E# o$ A7 N0 W; v
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（图片来源于网络）4 J4 B8 Z5 U7 f+ e- a9 C1 ]5 i
女性型脱发指的是发际线无后退，顶部和冠状区的头发弥漫稀疏，多见于女性，也可见于少数男性。
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（图片来源于网络）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ D2 w X A6 ^1 R- o; [6 @* [
脱发初期可能仅表现为脱发数量的增加，以后逐渐出现脱发区毛发变细变短。受累区域休止期毛囊比例增加，拉发试验可阳性。后期毛囊可出现纤维化，受累区域头发全部脱落。公仔箱論壇2 I k: r: R- N. x% C- I
如何防治脱发7 a) n+ Q0 N( v9 L7 j% [' |- Y
01合理的安排膳食
5 \+ j. f2 b: z6 i0 ?. B; W7 k/ J合理的膳食能够帮助身体摄入充足的营养，头发生长需要从血液中吸取营养，可辛辣物、油腻物、过甜等刺激性口味的食物，都是头皮健康的隐形杀手，因此我们要注意饮食的清淡和营养的均衡。
7 G2 E# `) n. A8 J( k多吃黑木耳、黑芝麻、胡萝卜等新鲜果蔬，可以帮助头发变得柔顺靓丽；避免摄取过量的咖啡、烟、酒及麻辣等刺激性食物，可以减少对头部皮肤的刺激。www2.tvboxnow.com5 D2 h8 R4 Z V, J" R2 h0 w
02安排好自己的睡眠$ s R* a8 Y! ]: R8 d. _
良好的睡眠作息时间，也是身体健康和头发健康的原动力，想要睡眠充足又能早起运动，必须要经常有规律的早睡，避免内分泌失调，从而影响到头发的健康成长。tvb now,tvbnow,bttvb+ I! I1 h( U1 c2 U$ y* r
03注意头发的卫生6 f% ]" N* N# R$ E
头发的卫生也是十分主要的，一个健康的秀发和一个良好的卫生习惯是分不开的，但是提醒大家也 上一个度，过分的洗烫也不是一个好的方法。3 e6 D) x& C/ ~5 z
04头皮按摩+ k/ s% _, V( F0 n, Z
经常按摩头皮，不仅可以促进头皮血液循环，缓解精神疲劳，还可以让头发更好的从血液中吸收营养，日常洗头时注意使用适合自己发质的洗发水，同时用指腹慢慢揉搓头皮。日常工作、看电视、玩电脑时，都可以进行头皮按摩。长时间保持可以起到防治神经衰弱、头痛、失眠等作用。: g% K9 e4 t5 x6 C6 p6 i
05避免日晒; O- \) n, h# a( L( J; M: U
和身体的肌肤一样，长时间暴露在太阳底下，会加重紫外线的污染，从而导致提前衰老，因而在出门前最好撑上一把遮阳伞或戴一顶太阳帽。但注意帽子要选择宽松的，过紧的帽子影响头皮正常呼吸，磨擦头皮，从而加重脱发。
' Y7 n) d$ m! v2 I9 Z6 d7 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。06保持心情愉悦www2.tvboxnow.com- y( \" ^$ r, [7 m# s
生气、发脾气，情绪多变都会阻塞气血，影响到皮肤的健康，接着头发就会变的黯然无光。所以一定保持心情舒畅，精神愉悦。
' F+ a# B& Q, n" `7 z. o公仔箱論壇07及时就医tvb now,tvbnow,bttvb/ q* e. x- a( D. D( Q) D
目前针对脱发问题主要由三种应对方法：药物治疗、植发以及理疗。具体适合什么方法，需要根据患者具体的毛囊情况来决定。公仔箱論壇( c l! _! m6 o% B1 n* o
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發表於 2017-10-16 02:36 PM
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