不知道你们有没有过这样的经历？tvb now,tvbnow,bttvb" x/ S O0 Z! _
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每一次小明发现掉头发了
2 i' ]' L& C/ A0 f2 f公仔箱論壇总会暗自给自己捏一把汗
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: T! E- Z4 A9 i, l m% FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我真的是要聪明“绝顶”了
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: f3 U5 e' s2 |+ ?7 g' E可是
& h* n' P- t) ?& |" f公仔箱論壇这样的掉头发公仔箱論壇9 t5 W; U# x4 I* j. L; ]7 W
是病还是正常的现象呢？www2.tvboxnow.com$ b/ H6 J; U' ?8 C9 R
啊，搞得小明心慌慌啊
3 C) n0 S. P; p6 e, R; t1 w# l公仔箱論壇怕怕公仔箱論壇1 I" ]! ]" y6 e" X7 U0 R6 V
 公仔箱論壇# B) k9 c% S+ a' b; T
带着这样的问题，中六君找来我院www2.tvboxnow.com" J7 g7 U8 r/ X4 Q) W! o6 a# o( x' q
皮肤科吴良才主任为小明指点迷津
4 e) j0 }1 `2 ^) V保住他的一头靓发...
/ t2 S% q0 e) ?公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb) R3 X8 l8 f) K5 W- l! P( H% a9 E
我们先来了解一下：
) u$ t# M1 [- T1 l2 F+ ~3 xwww2.tvboxnow.com脱发和掉发有什么区别
) K) b$ A5 \; W* o# q- u* CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一般而言，头发掉落是一种正常的生理现象，我们每天大概会掉落 50～100 根头发，然后有对应数量的新生头发补充，保持头发总量基本不变。公仔箱論壇, C% l6 N7 X: O" B
但是，如果在一段时间内掉落的头发都超过50～100，而新生的头发不数量不能够与掉落的头发数持平时，就属于严重掉发，医学上将这种现象称为休止期脱发。休止期脱发的患者一般在经过一段时间后，头发还能再长回到原来的水平。
( S, b+ P5 V+ A4 E2 U3 d+ d公仔箱論壇而除了休止期脱发，还有一种生长期脱发。生长期脱发是指在某种原因导致下，头发一直脱落且没有再生。需要注意的是，生长期脱发可能最终导致患者的头发全部脱落，并且无法再长出来。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 F( T! k+ K( J
就像这样...一步一步秃了头（哭泣脸）↓↓↓
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4 S# l( I5 I5 J S0 G8 E引起休止期脱发的七大原因+ X3 Y& b, d' m! C
内分泌的改变如甲亢或甲低；
) a; s7 p% e2 y7 D# u! M孕产妇及妇女绝经前后；( p4 N# I) V% [5 Z2 c7 [
营养因素包括热量、蛋白质、必需脂肪酸、锌、生物素及铁的摄入过少或缺乏；
6 S& [4 ^' H5 s1 ~. t5 l5 y! v4 Twww2.tvboxnow.com口服避孕药，维A酸类药，丙戊酸及维生素A过多；
9 ^+ f3 Z" M. `4 u+ U: K3 y5 @% {www2.tvboxnow.com躯体应激状况如贫血，系统性疾病；8 e' e( N" n+ J% y' D% g7 X& j2 j
外科手术；$ j5 ]+ `, W0 C: }0 o; v
精神应激、突然过大的压力等。
+ `8 j3 Z8 j, D) g* s* awww2.tvboxnow.com引起生长期脱发的五大原因4 e- r5 A/ i) e5 J
遗传因素公仔箱論壇, o5 B9 j. Z0 o. r" F
免疫系统反应过度- b1 x9 I3 Y3 x# x
某些药物和疗法（比如化疗或头部放疗）
6 Z! u. V$ ]7 ?5 S. K0 ~/ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。使用了有害的护发美发产品www2.tvboxnow.com% S. E# I. x6 ~
过分牵扯头发等tvb now,tvbnow,bttvb$ n) c5 C* m1 p3 Q: w# c
临床上较为常见的脱发类型
2 ~ D B3 `4 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。斑秃
4 N* @7 Y1 \, h i! h) n俗称“鬼剃头”，是一种可突发于身体任何长毛部位的自身免疫性、炎症性、非瘢痕性的毛发脱落性疾病。
1 l5 l7 |2 }6 M ^% j2 I) f任何年龄均可发病，发病无男女差异；常呈局限性斑状脱发、局部皮肤正常，单发或多发。
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（图片来源于网络）
& s3 K& s$ b* g当头发全部脱落时称为全秃；累及全身毛发时称为普秃；沿发际线分布扩展的称为匍行性斑秃。斑秃有时表现为头发的急性弥漫性脱落，则称为急性弥漫性斑秃。
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4 b- }: x6 d8 A, e' l; e5 Ctvb now,tvbnow,bttvb（图片来源于网络）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 w% [6 K0 T0 C/ \! o, w# G5 B
本病病因不明，通常认为是具有遗传易感性的个体在精神、环境因素的影响下发生的器官特异性的自身免疫反应，约8.4%的患者有家族史。可累及所有毛发，包括中毛和毳毛，如头发、眉毛、胡须、汗毛等，其中头发最常受累；通常无症状，无意中发现脱发斑，但也有人局部皮肤的感觉异常，包括瘙痒、触痛等。典型的皮损表现为突然出现的境界清楚的圆形或卵圆形脱发斑，局部皮肤正常。如病情进展，在脱发区边缘可见“感叹号”状发，即长约2mm的发茬在近端逐渐变细。
* i+ W, {$ I8 X8 ]9 s. Y0 J5 wtvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇! y0 o3 R9 O B, o! V0 D: t
本病可分为活动期、稳定期和恢复期三个阶段。活动期皮损不断扩大，可见感叹号状发，拉发实验呈阳性；稳定期时脱发斑大小无变化，无感叹号状发，拉发实验呈阴性；恢复期时可见新生的细绒毛，颜色淡或呈白色，逐渐变成正常粗细和颜色。有时可出现活动期皮损和恢复期皮损共存的现象。
2 T, X, w' p7 S* u3 j; `www2.tvboxnow.com本病也可累及甲，多见于病情活动而脱发面积广者。常表现为顶针样甲，也可出现甲面粗糙、纵嵴等。5 \4 U/ [: f5 O/ A
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（顶针样甲，图片来源于网络）$ J7 A+ [! ?# N2 `7 Z) w( E
但是，本病可自愈，尤其是局限性斑秃患者，半数左右可以在2年内自行恢复，如果患者有明确诱发因素（如精神紧张的等）则可积极去除诱因。
7 `+ Q/ B$ f2 ~) X" v# X; [- _9 r雄激素源性脱发
& X t: O& E0 M, k+ r又称脂溢性脱发、早秃、谢顶、男性型脱发或女性型脱发等。这是一种激素依赖性的遗传性脱发，认为是多基因遗传，或常染色体显性遗传伴可变外显率。男女均可受累，青春期后逐渐出现，男性更多见，女性多以更年期前后开始出现明显的头发稀疏。公仔箱論壇0 @" Q5 H8 a7 B' ^/ ~1 o. |
: j- W$ B! T% b: I# jtvb now,tvbnow,bttvb（图片来源于网络）
6 ~( S2 q& q! F3 b D6 b7 g5 e- b本病可于青春期后任何时期发生，一般男性早于女性。www2.tvboxnow.com4 p6 ]! I* q Q" P5 i+ n( V
有特征性的脱发部位，即顶部和冠状区，而枕部的头发质地和密度在脱发早中期经常是正常的。tvb now,tvbnow,bttvb* G; L1 O: P/ `9 S) s5 r4 p
男性型脱发是指额部的发际线后退、顶部和冠状区的头发稀疏，发展至后期头皮仅有枕部发际处和耳上呈马蹄状头发残留。此型脱发多见于男性，故称为男性型脱发，但也可见于少数女性。* V" f( ?0 S4 T' z4 t# |" p
) v7 P3 H# Z8 [2 {: VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（图片来源于网络）
0 s# l7 k( e( F( q7 a2 c( _www2.tvboxnow.com女性型脱发指的是发际线无后退，顶部和冠状区的头发弥漫稀疏，多见于女性，也可见于少数男性。0 c. R9 Y; j5 F& r
$ j% \; z, i1 J5 g9 s& D4 Vtvb now,tvbnow,bttvb（图片来源于网络）
3 d' ~$ r9 G: E2 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。脱发初期可能仅表现为脱发数量的增加，以后逐渐出现脱发区毛发变细变短。受累区域休止期毛囊比例增加，拉发试验可阳性。后期毛囊可出现纤维化，受累区域头发全部脱落。
: `5 S7 G% J+ E F T5 P如何防治脱发
5 J4 ?! c& B8 Z# g4 N1 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。01合理的安排膳食TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 `6 x2 ^ g7 e+ d: W
合理的膳食能够帮助身体摄入充足的营养，头发生长需要从血液中吸取营养，可辛辣物、油腻物、过甜等刺激性口味的食物，都是头皮健康的隐形杀手，因此我们要注意饮食的清淡和营养的均衡。" w- D6 n( S j9 S' r1 Q
多吃黑木耳、黑芝麻、胡萝卜等新鲜果蔬，可以帮助头发变得柔顺靓丽；避免摄取过量的咖啡、烟、酒及麻辣等刺激性食物，可以减少对头部皮肤的刺激。, A" f* @* M6 R5 c& x& |
02安排好自己的睡眠tvb now,tvbnow,bttvb) s, W7 U# N. s6 n1 Z
良好的睡眠作息时间，也是身体健康和头发健康的原动力，想要睡眠充足又能早起运动，必须要经常有规律的早睡，避免内分泌失调，从而影响到头发的健康成长。tvb now,tvbnow,bttvb% d2 \8 | e7 p U
03注意头发的卫生
; F% u5 S W$ t: W$ e9 C7 L I9 v( A& @头发的卫生也是十分主要的，一个健康的秀发和一个良好的卫生习惯是分不开的，但是提醒大家也 上一个度，过分的洗烫也不是一个好的方法。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% R9 ~' k7 I+ ^1 O/ P
04头皮按摩
3 |/ l z7 ?! `) ^$ ztvb now,tvbnow,bttvb经常按摩头皮，不仅可以促进头皮血液循环，缓解精神疲劳，还可以让头发更好的从血液中吸收营养，日常洗头时注意使用适合自己发质的洗发水，同时用指腹慢慢揉搓头皮。日常工作、看电视、玩电脑时，都可以进行头皮按摩。长时间保持可以起到防治神经衰弱、头痛、失眠等作用。
7 [& B! M9 L: P/ D$ K/ v5 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。05避免日晒
4 C/ J! L1 y6 c. Z( C) g* d和身体的肌肤一样，长时间暴露在太阳底下，会加重紫外线的污染，从而导致提前衰老，因而在出门前最好撑上一把遮阳伞或戴一顶太阳帽。但注意帽子要选择宽松的，过紧的帽子影响头皮正常呼吸，磨擦头皮，从而加重脱发。
5 P* ?, P4 y7 s& c06保持心情愉悦tvb now,tvbnow,bttvb! }( A# d5 e6 W% l
生气、发脾气，情绪多变都会阻塞气血，影响到皮肤的健康，接着头发就会变的黯然无光。所以一定保持心情舒畅，精神愉悦。
$ t4 g7 ~( P' d! @7 B07及时就医www2.tvboxnow.com5 R. K2 N9 o; u! x5 ]7 {
目前针对脱发问题主要由三种应对方法：药物治疗、植发以及理疗。具体适合什么方法，需要根据患者具体的毛囊情况来决定。tvb now,tvbnow,bttvb5 J: p$ j( q; Q/ E) |0 k
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發表於 2017-10-16 02:36 PM
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