1輕2淡3少4慢 張金堅：預防乳癌這樣做
9 T% p4 M" W" ]+ v8 ?! U+ F MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Z `7 r. |- J* k4 E
z/ F# D' k" u+ x' GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乳癌是國人女性好發癌症首位，每天平均有32人罹患！想要遠離乳癌該怎麼做呢？乳癌防治基金會董事長張金堅強調，正確飲食能夠降低癌症風險達38％，建議遵循「1輕2淡3少4慢」飲食原則，預防乳癌從避免肥胖著手。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Y/ r. f/ s P4 _; }% {; C3 E
* m% P4 w' k$ v
每日增32人罹乳癌, r: S O- ?6 v8 }) \2 v# f
, D# Q) g- U2 `" b6 x, b" _ |7 f
根據103年癌症發生資料統計，共有1萬1769人罹患乳癌，位居國人十大癌症第3名、女性十大癌症第1名，每天平均有32人罹患。
7 `4 ~. @# B# \9 V1 V2 Ztvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb4 W/ B. H6 W: V0 H" R( n6 s
4大族群 罹乳癌機率高4倍公仔箱論壇; Q* @, Q8 q0 z# P9 m
9 q" ?7 t; b% z$ {" f0 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乳癌防治基金會董事長、台安醫院總顧問張金堅醫師指出，國內婦女罹患乳癌的平均年齡相較歐美國家少十歲，好發年齡為45至55歲，曾經乳癌切片檢查有不正常增生、乳癌家族史、單側罹患乳癌、停經前罹患兩側乳癌者，發生乳癌機率高出一般人4倍之多。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; F' N4 B& b% h9 Y n9 a
e; w$ t; d- b& V/ d公仔箱論壇環境荷爾蒙誘發癌症. h& n" O5 a( e6 T' q
7 x/ Y' ^" }! O1 e" v% }
張金堅董事長表示，乳癌是國人女性癌症發生率第一名，主因除了基因遺傳外，與環境荷爾蒙也有關係，例如農藥、塑化劑、戴奧辛等，都會誘發女性生殖器官癌症，包括乳癌、子宮頸癌等，建議日常生活少接觸。
1 V4 a* l1 X7 R4 c Y4 gwww2.tvboxnow.comwww2.tvboxnow.com5 U \4 k; X& L ]# a
1清2淡3少4慢www2.tvboxnow.com0 b/ W+ m$ O( X0 J
; O3 G% Q/ T$ ^8 |5 h* T2 Q7 P- r張金堅董事長強調，健康飲食能夠降低癌症風險達38％，建議日常飲食應「1清2淡3少4慢」，包括飲食輕巧、口味清淡、少量不過量、細嚼慢嚥，多攝取高纖維質的蔬菜、水果。
/ A5 j8 j, n& F6 U! C8 R+ f+ E6 }8 Y9 A公仔箱論壇
9 G3 k% t% v9 V3 w5 @/ A3 v公仔箱論壇乳房X光攝影 有效提早發現: I1 N6 X- l1 n L3 c, m
1 |# @4 ~( P: ]" H' U% p張金堅董事長強調，女性應學會乳房自我檢查，並且定期接受乳房X光攝影或乳房超音波檢查，其中乳房X光攝影能夠偵測乳房微小鈣點或腫瘤，及早發現零期、第一期早期乳癌，是目前最有效提早發現的方式。
6 k8 t' a2 m) I- B, q' R- |公仔箱論壇
, W) b* G* D( f6 O
8 H! C0 b* S3 ]4 @) B( {1 M公仔箱論壇健康醫療網： |
發表於 2017-10-17 01:18 PM
| 
