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[健康食品] 7種吃飯更營養的方法

■南瓜飯:使糖類吸收緩慢,適合糖尿病患者食用。減少糞便中毒素對人體的危害,防止結腸癌發生。
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2 X! G! J; t( R7 t, j% p■黑木耳飯:對心腦血管疾病有明顯的預防作用。$ ]& c  v7 D% s7 ]5 E, K' X
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■芋頭飯:適合患有胃腸道疾病、結核病的人、老人、兒童、便秘。
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& m, e" p) \: Q2 \+ d! D: ?7 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。■山藥飯:預防心血管疾病,皮下脂肪減少,避免肥胖。 ; ]- Z4 M' i2 v6 h; d1 G

0 f' R8 ^% n7 j5 S  r- O# dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。■紅薯飯:補虛乏、益氣力、健脾胃、強腎虛,預防便秘、減少腸癌發生、降膽固醇的形成

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: L1 A' F- b: J. Z! c) C                 調節人體的酸鹼平衡。
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■綠豆飯:振奮精神、潤喉止渴、明目降。tvb now,tvbnow,bttvb3 S4 _/ `  k# W& ]2 E4 ]+ |  s" n$ {7 q

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■燕麥飯:降膽固醇、調節甘油三酯、預防心腦血管疾病、對糖尿病和便秘都有治療作用、減肥。
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評分次數

  • soforlee

Well thx a lot
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