■南瓜飯：使糖類吸收緩慢，適合糖尿病患者食用。減少糞便中毒素對人體的危害，防止結腸癌發生。
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■黑木耳飯：對心腦血管疾病有明顯的預防作用。/ T/ i5 ]4 r) M4 _
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■芋頭飯：適合患有胃腸道疾病、結核病的人、老人、兒童、便秘。
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■山藥飯：預防心血管疾病，皮下脂肪減少，避免肥胖。
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& P+ A" s8 I7 o* C1 } G公仔箱論壇■紅薯飯：補虛乏、益氣力、健脾胃、強腎虛，預防便秘、減少腸癌發生、降膽固醇的形成www2.tvboxnow.com( m/ A! O6 K9 J: a! V* l
' d! M6 d6 l2 N; o3 r9 j+ a3 T 調節人體的酸鹼平衡。+ \# P( ^6 C- x1 m% H9 _
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■綠豆飯：振奮精神、潤喉止渴、明目降。
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■燕麥飯：降膽固醇、調節甘油三酯、預防心腦血管疾病、對糖尿病和便秘都有治療作用、減肥。 |
發表於 2017-10-17 01:24 PM
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