醫生叮嚀改掉這「7種習慣」他不聽，結果「腎臟」爛到不能再爛，連洗腎都沒救！快看你有沒有？！
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生活中有些不經意的壞習慣會傷害你的腎www2.tvboxnow.com! L/ T; w2 g8 j _ U5 T# j
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快看看有則改之無則提醒周圍人公仔箱論壇+ G1 E2 B: V' D2 y. z( ` c
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1.喝太多飲料
% q, t2 M6 @$ |+ ~9 d" s, swww2.tvboxnow.com軟飲料和運動飲料的過度攝取會間接損傷腎。人體內的酸鹼度為7.35，這些飲料普遍為高度酸性，飲用後增加腎臟排酸負擔。www2.tvboxnow.com5 v, n" w& k& b( @, M' H8 ]# s' ]# |
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2.常常憋尿
5 u0 X( L: B$ y, C7 z* _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。尿液在膀胱裡太久很容易繁殖細菌，細菌會經輸尿管逆行到腎，導致尿路感染和腎盂腎炎。www2.tvboxnow.com q2 Y# Y% }/ D2 }8 H: k
9 K. ^" l* a; m7 `' ]4 z) Owww2.tvboxnow.com3.暴飲暴食
* }7 b; u( V$ ?, ]5 r, J2 k公仔箱論壇現代人聚餐機會增多，常常飲食過量，最終都會產生廢物尿酸及尿素氮等。
) z1 ~7 v7 t: G' M' i2 b3 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& l d6 w; D- D, L3 s2 M1 D! B1 h
4.喝水太少
4 w0 M6 T1 I2 i+ |, Q9 O長時間不喝水，尿量就會減少，尿液中攜帶的廢物和毒素的濃度就會增加。
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! X% z7 M4 }$ v+ O; V6 P7 r5 K; Ztvb now,tvbnow,bttvb5.吃太鬆軟的面包
- Q8 F7 X( R7 ^1 X公仔箱論壇面包和糕點中有一種食品添加劑溴酸鉀，它能賦予烤製食品所必需的面筋強度及彈性和鬆軟的口感。但過量食用溴酸鉀會損害人的中樞神經、血液及腎臟。公仔箱論壇/ T& q1 N" m3 \$ l! W# h& [
# v* a: ~/ Y% c/ c$ Q/ L9 @+ L9 I6.飲酒後喝濃茶' \2 x' A. H% \+ e1 ?% T& E
茶葉中的茶鹼可以較快地影響腎臟而發揮利尿作用，此時酒精尚未來得及再分解便從腎臟排出，使腎臟受到大量乙醇的刺激，從而損傷腎功能。
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7.飲食太鹹
1 u7 F3 R4 W9 {3 ]- Y# Z! Pwww2.tvboxnow.com飲食偏鹹會導致血壓升高，腎臟血液不能維持正常流量，從而誘發腎病。 |
發表於 2017-10-23 11:43 AM
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