醫生叮嚀改掉這「7種習慣」他不聽，結果「腎臟」爛到不能再爛，連洗腎都沒救！快看你有沒有？！ tvb now,tvbnow,bttvb# d g: D4 V* B' ^' b
) G" E# W9 R7 X4 @6 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生活中有些不經意的壞習慣會傷害你的腎www2.tvboxnow.com7 l/ l0 a( I; s: T" n5 k
2 U2 C! a( R1 {2 Gwww2.tvboxnow.com快看看有則改之無則提醒周圍人
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1.喝太多飲料! M( j8 D; z6 e2 k- {1 [7 h* I
軟飲料和運動飲料的過度攝取會間接損傷腎。人體內的酸鹼度為7.35，這些飲料普遍為高度酸性，飲用後增加腎臟排酸負擔。
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2.常常憋尿
" e) I8 h- {4 W& v0 C- J; a+ w. j, h尿液在膀胱裡太久很容易繁殖細菌，細菌會經輸尿管逆行到腎，導致尿路感染和腎盂腎炎。
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- q4 ]9 h- s* _5 utvb now,tvbnow,bttvb3.暴飲暴食TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- f1 L) L4 ?6 A3 W0 a& W7 L3 i8 [
現代人聚餐機會增多，常常飲食過量，最終都會產生廢物尿酸及尿素氮等。: I: q, |' w, X3 o a* U5 A% M
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4.喝水太少
* u Y- C4 E. {3 ^. \, @4 F! Q9 p8 I* l長時間不喝水，尿量就會減少，尿液中攜帶的廢物和毒素的濃度就會增加。 ' U0 o" O% l. ~! Q6 O2 t
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5.吃太鬆軟的面包
, B* V/ Z& u, K( c0 X" @tvb now,tvbnow,bttvb面包和糕點中有一種食品添加劑溴酸鉀，它能賦予烤製食品所必需的面筋強度及彈性和鬆軟的口感。但過量食用溴酸鉀會損害人的中樞神經、血液及腎臟。tvb now,tvbnow,bttvb6 n* e4 D3 Z0 C% e
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6.飲酒後喝濃茶公仔箱論壇4 E0 [- E4 G6 R6 ~1 z; m
茶葉中的茶鹼可以較快地影響腎臟而發揮利尿作用，此時酒精尚未來得及再分解便從腎臟排出，使腎臟受到大量乙醇的刺激，從而損傷腎功能。
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7.飲食太鹹
G2 w0 Y0 f9 [# M0 R$ G% xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。飲食偏鹹會導致血壓升高，腎臟血液不能維持正常流量，從而誘發腎病。 |
發表於 2017-10-23 11:43 AM
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