睡前做愛超累der？ 愛愛「7大黃金時間」...好好把握啊

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▲想擁有美滿性生活？一定要慎選時間喔！
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愛愛時機點很重要！對情侶來說，美滿性生活非常重要，有助於感情加溫，且如果時機選的好，彼此性慾也會提高，也更容易獲得性高潮。國外網站《Men's Health》列出以下7個做愛的黃金時間，快抓準時機，與另一半好好親熱吧！
; N2 c  i& ^& A- t4 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.早上起床後
0 F1 B: D  O9 Y早晨最適合愛愛了！早上時，男人會「一柱擎天」，且清晨6～9點是男女性慾最切合的時間，經過一整晚休息，雙方體內性激素分泌旺盛，慾望較強。下次不妨提早半小時起床，跟伴侶愛愛，還能提振一下精神。
# g* y' o! m7 x0 kwww2.tvboxnow.com2.午後
6 k. U7 L/ `2 z( M* `* }- h; G! ~/ |) i吃過午餐後，人們通常會昏昏欲睡，性慾也會跟著降低，但下午2點後是男性情慾最旺盛的時候，這時男人會特別關注異性，且男性精子質量處於最高峰，更易使女性受孕。
* N' h8 J* u7 K" G5 Kwww2.tvboxnow.com3.重大場合前
- E& L$ d7 ^0 w! ?8 C0 u$ ztvb now,tvbnow,bttvb幾個鐘頭後，就要在很多人面前上台，或參加一個重要聚會嗎？如果時間還充裕，不妨跟另一半來場激情性愛吧！愛愛時，人體會釋放賀爾蒙，有助降血壓、舒緩情緒，且效果通常可持續多個小時，讓你不那麼緊張。" |. ]% \: r: V5 r" z
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▲每次都是晚上睡前做愛？其實，早晨才是最適合愛愛的時間。: w% d. c- w' ?% K8 U: y- K5 `
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4.排卵期www2.tvboxnow.com7 C$ @4 x, S* H
女人快把握每個月排卵期！此時身體會產生大量雌激素，女性會比平時更渴望性愛，性慾強，且受孕機率極高，但建議目前未打算懷孕的情侶們，一定要做好避孕措施喔！4 A8 V& Q7 B- R! A5 c
5.情緒低落時公仔箱論壇& A1 V7 k4 X+ I. Z
研究發現，親密接觸能幫助人們舒緩情緒，即使是牽手或抱抱，都會有幫助。當另一半因為工作或其他原因心情不好時，除了給予言語上的安慰外，你也可以跟他來場甜蜜愛愛，安撫他的身心靈。
* ~9 K4 e, u5 L  j6.大量運動後. }1 B( d) f9 q# B$ a- B8 `$ `
快揪另一半去健身房吧！劇烈運動後，血液循環加速，會刺激體內賀爾蒙，讓彼此產生強烈慾望。下次運動完，別急著去沖澡，先跟伴侶來一場浪漫鴛鴦浴，進行前戲吧！公仔箱論壇; {$ c1 l. S, r! E, b1 J$ f( m
7.身體輕微不適時
1 y" f( n! J: w! n公仔箱論壇許多研究已指出，性愛有助於增強免疫力，讓你不那麼容易感冒。激情性愛的同時，大量流汗有助於體內毒素排出。下次不妨在有輕微感冒症狀時，揪另一半來愛愛吧！