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材料：tvb now,tvbnow,bttvb6 ^) m% q0 e( q8 M
小花枝………250克
7 N3 [/ ?3 Q, K" w- D" Kwww2.tvboxnow.com大蒜(切碎)…2瓣 $ e7 l0 B- m* ~* s+ q1 L
橄欖油………4大匙
' E% e; V. R' hwww2.tvboxnow.com荷蘭芹
" |4 O. Z# D6 I; utvb now,tvbnow,bttvb鹽" P* p8 _8 C8 d' Q
作法：
& ^) a8 R9 y g) x, X* stvb now,tvbnow,bttvb．將花枝洗淨www2.tvboxnow.com) r9 j* W* `( X6 {
．將橄欖油倒入平底鍋中加熱，再將花枝、大蒜與荷蘭芹一起放入鍋中www2.tvboxnow.com! N5 \4 _5 r' j$ E) w* L# C
．油煎約4到5分鐘，記得要一直翻面；加鹽調味後迅速上桌 |
發表於 2006-12-3 06:33 PM
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