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材料:
* ]1 x0 ^6 d+ S( n小花枝………250克
& ]5 e# _! E4 W# i大蒜(切碎)…2瓣
0 A- f+ P8 a$ [- `9 \+ T2 T: R0 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油………4大匙 tvb now,tvbnow,bttvb* S( ~0 j# y% k: }+ F7 A! o
荷蘭芹
' H% G4 v" Y, l/ L4 M5 Q: ^* k, r鹽/ L8 E+ a6 {) W2 s6 p
作法:tvb now,tvbnow,bttvb0 V+ f. S0 u/ S- {: P- b. V& l' R: j
.將花枝洗淨www2.tvboxnow.com( B2 o4 [6 _* S0 B1 b4 i& s
.將橄欖油倒入平底鍋中加熱,再將花枝、大蒜與荷蘭芹一起放入鍋中公仔箱論壇8 N! W" ?6 U* e8 }0 x; \4 i& S$ p- h
.油煎約4到5分鐘,記得要一直翻面;加鹽調味後迅速上桌 |