1 |7 A# B5 F" n3 C( @' s6 Z: }材料：公仔箱論壇 K& R5 Z: O* {6 s
小花枝………250克
0 {+ m, C3 C; N+ K' btvb now,tvbnow,bttvb大蒜(切碎)…2瓣
6 O# M; b/ j1 c [- XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油………4大匙
" ]" y% l. g5 h. t7 M( o. U8 w2 Xwww2.tvboxnow.com荷蘭芹 www2.tvboxnow.com) o& M0 v) Z( i+ n4 Y. ^$ O, G
鹽www2.tvboxnow.com# O% }1 _# K/ U9 f5 r% G P" G* X
作法：0 u* m2 e; A* F+ G/ k0 o
．將花枝洗淨# a4 O! O7 W: `8 w
．將橄欖油倒入平底鍋中加熱，再將花枝、大蒜與荷蘭芹一起放入鍋中" q {+ s5 }8 B q" T
．油煎約4到5分鐘，記得要一直翻面；加鹽調味後迅速上桌 |
發表於 2006-12-3 06:33 PM
| 
