【材料】tvb now,tvbnow,bttvb9 _8 ~+ S3 A' ^; w+ W$ d
牛柳二塊公仔箱論壇" y& I: j7 E; T8 k
哈蜜瓜半個
& a6 C" `7 l1 { [ m公仔箱論壇乾蔥頭三粒
" _& J0 @+ Q$ z4 @tvb now,tvbnow,bttvb蒜頭三粒公仔箱論壇9 G( ^( L! \ C) i
2 u% Q: g! a% H$ W& v) rtvb now,tvbnow,bttvb【調味料】
/ w6 V9 B7 Q$ j" `www2.tvboxnow.com生抽一茶匙www2.tvboxnow.com1 I) S( O: h, F2 x+ I! N- o
砂糖一茶匙公仔箱論壇+ `5 Y! p: l- x$ ^7 p8 f) f/ u2 G
薑汁半湯匙
* a4 Y, R: r$ L' X9 m紹酒半湯匙
/ b' }: A/ T/ r0 |* j+ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉一茶匙
, g; x+ P0 W1 ^ m5 O8 Utvb now,tvbnow,bttvb麻油半茶匙
4 C4 E/ G' K9 D0 s6 |3 B: c9 v8 J* h胡椒粉四份一茶匙
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A' Q J- L3 L$ r5 q0 h6 K公仔箱論壇【獻汁】+ [2 d' Z) v& D/ Q
蠔油一湯匙9 M$ i. p! C7 V. z: [+ d4 Q* a7 r
老抽一茶匙
6 z. n1 @! W T& [2 Y$ V5 u公仔箱論壇砂糖半茶匙
# X- p% _! R. R, u4 s) X) Wwww2.tvboxnow.com麻油半茶匙
) s, H; T" v6 {2 H+ W' f5 etvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇* [) z' r* ~- a$ P# ?) ^2 t
【做法】tvb now,tvbnow,bttvb# [# }% e5 m2 c' u
(一)哈蜜瓜肉取出切條，待用。* V/ r& `* p. v% B- I: Y
(二)牛柳切條，與調味料拌勻。公仔箱論壇2 B. E7 n& j3 e4 T9 `0 S
(三)蔥頭切片、蒜頭切片，待用。www2.tvboxnow.com- R7 n) V* ^; ~6 H* N' O
(四) 將牛柳泡嫩油，取出，瀝乾油分。公仔箱論壇/ p5 Y, {$ b; \
(五)倒賸一湯匙油，爆香乾蔥片及蒜片，將牛柳回鑊， 贊酒。公仔箱論壇) A; c9 V7 x9 t" N
(六)加入獻汁兜勻、 加蜜瓜條及椒絲， 炒勻上碟， 即可供食。 |
發表於 2006-12-3 06:34 PM
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