專家認證「早上愛愛」6大優點！ 男戰力最強...別賴床了

qqonqq

: i( @5 t% t1 w: ^. G5 j公仔箱論壇▲一日之計在於晨！快把握早上愛愛好時機～www2.tvboxnow.com* b% D4 R3 b( A; W
公仔箱論壇' E9 V: E" h' u# _7 d& t7 O
誰說愛愛一定要在晚上？一日之計在於晨，早上做愛其實優點多多！且早上7點是男女性慾高峰期，這時的性愛品質最佳。國外網站《The chronicle》整理出以下6個經專家認證過的「早上愛愛」優點，快搖醒另一半，來場激情晨愛吧！www2.tvboxnow.com  b  _8 N, T- H3 p, F4 x1 E! `
1.減肥燃脂
1 Q9 u) m+ G+ \, F2 c" Z1 Cwww2.tvboxnow.com專家指出，早上做愛一次，能消耗約200大卡的熱量，等同於在跑步機上連續跑15分鐘。而每週一次、約20分鐘的性愛，一年下來，能消耗約7500大卡，相當於120公里的跑步。: i! |& s- m, f6 z1 W9 r7 N
2.紓解情緒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' t. ]% ^0 t; ]; g6 W. c/ J
美國辛辛那提大學（University of Cincinnati）的研究發現，早晨性愛會讓人情緒保持平靜、釋放壓力，效果甚至可長達一週，因此專家建議，可選在週一早上愛愛，掃除Monday blue。
; B4 {2 J% F. H% d: J, S3.防老化www2.tvboxnow.com; S6 k  Q, a2 f4 K, L. L1 {1 y
研究顯示，性愛能自然誘發體內既有的脫氫表雄酮（DHEA）荷爾蒙，助延長老化，且女性若達到高潮，體內釋出的脫氫表雄酮濃度會是正常值的5倍。
+ W% O! e0 V. n9 n: K, }  w公仔箱論壇
: {; Z/ c- I, T0 q2 Z▲早上來一場火熱晨愛，其實會帶來不少健康好處。公仔箱論壇( Y" O) X5 V9 X, Z; l5 h: D

( M' O. s) q, B% P2 y2 p- S+ H! u4.降低對咖啡因的依賴' J5 z/ l+ U. {! n  i2 G
很多人早上精神不濟，會喝杯咖啡提振精神，勸你換成早晨來場性愛！不僅能減少發生心悸的可能，還能降低血壓、增強肌耐力，此外也能真正喚醒你的大腦。- Q" Z8 H9 G' a+ }& w
5.提升免疫力TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, C" }. B6 H+ g" d3 ?
美國醫學研究指出，每週定期做愛兩次的伴侶，體內免疫球蛋白A（IgA）會增加，有助強化免疫系統，有效降低誘發感冒及流感的機率。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; p8 I' Q$ ]% e! A
6.釋放愛的催產素3 r. E3 D, S  G8 R; [3 I7 |
透過性愛和高潮，能讓大腦獲得催產素（Oxytocin），有助降低血壓、緩解壓力及緊張情緒，改善睡眠品質，更能增添情侶間的信任感，讓感情加溫。