專家認證「早上愛愛」6大優點！ 男戰力最強...別賴床了

qqonqq

tvb now,tvbnow,bttvb& h' N2 A+ u, N0 e1 y: `. O; f
▲一日之計在於晨！快把握早上愛愛好時機～tvb now,tvbnow,bttvb5 I8 \5 ~2 b2 ~2 O* W9 [

3 M8 G0 B1 e& {& `2 u8 \, uwww2.tvboxnow.com誰說愛愛一定要在晚上？一日之計在於晨，早上做愛其實優點多多！且早上7點是男女性慾高峰期，這時的性愛品質最佳。國外網站《The chronicle》整理出以下6個經專家認證過的「早上愛愛」優點，快搖醒另一半，來場激情晨愛吧！
  Q( n5 O0 _4 o& ~, H+ C; O- ^1.減肥燃脂
; \: B1 [' a' I0 ~" c: t; ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。專家指出，早上做愛一次，能消耗約200大卡的熱量，等同於在跑步機上連續跑15分鐘。而每週一次、約20分鐘的性愛，一年下來，能消耗約7500大卡，相當於120公里的跑步。2 ^' N+ j5 }+ |, V/ W
2.紓解情緒tvb now,tvbnow,bttvb' p$ m- x; ~* R; r$ z% F3 C3 r
美國辛辛那提大學（University of Cincinnati）的研究發現，早晨性愛會讓人情緒保持平靜、釋放壓力，效果甚至可長達一週，因此專家建議，可選在週一早上愛愛，掃除Monday blue。- c) F0 S& x2 Z: g7 q
3.防老化www2.tvboxnow.com% ?7 {1 C- ~2 K( l) g. i
研究顯示，性愛能自然誘發體內既有的脫氫表雄酮（DHEA）荷爾蒙，助延長老化，且女性若達到高潮，體內釋出的脫氫表雄酮濃度會是正常值的5倍。" I. d& d- T+ U; H, G2 ^
tvb now,tvbnow,bttvb+ {# _& r/ N5 `. _2 ]4 U6 W, G
▲早上來一場火熱晨愛，其實會帶來不少健康好處。. w1 _- g: V  u* E2 p- i
www2.tvboxnow.com7 N& N( m& {! M9 ]% g) r$ O: w
4.降低對咖啡因的依賴
% I: O( A$ B( O% n2 ctvb now,tvbnow,bttvb很多人早上精神不濟，會喝杯咖啡提振精神，勸你換成早晨來場性愛！不僅能減少發生心悸的可能，還能降低血壓、增強肌耐力，此外也能真正喚醒你的大腦。tvb now,tvbnow,bttvb+ I/ I: r  O7 D6 W: ~! m3 p
5.提升免疫力
' K) ^% E( V: F8 b  t% K美國醫學研究指出，每週定期做愛兩次的伴侶，體內免疫球蛋白A（IgA）會增加，有助強化免疫系統，有效降低誘發感冒及流感的機率。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 N6 E# I$ U4 i% o+ c; P2 M
6.釋放愛的催產素www2.tvboxnow.com3 Q. k2 e. `% g  C8 d- [" C' B3 F5 @
透過性愛和高潮，能讓大腦獲得催產素（Oxytocin），有助降低血壓、緩解壓力及緊張情緒，改善睡眠品質，更能增添情侶間的信任感，讓感情加溫。