專家認證「早上愛愛」6大優點！ 男戰力最強...別賴床了

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+ _& S2 _! a4 x; Q% Q6 |▲一日之計在於晨！快把握早上愛愛好時機～公仔箱論壇. ]- N3 u3 M8 b- u, i$ q

1 h- \  L7 H* |$ S' X公仔箱論壇誰說愛愛一定要在晚上？一日之計在於晨，早上做愛其實優點多多！且早上7點是男女性慾高峰期，這時的性愛品質最佳。國外網站《The chronicle》整理出以下6個經專家認證過的「早上愛愛」優點，快搖醒另一半，來場激情晨愛吧！
$ y/ v3 f. C2 l% p/ `1.減肥燃脂
! T0 J4 U) ]4 a, F; LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。專家指出，早上做愛一次，能消耗約200大卡的熱量，等同於在跑步機上連續跑15分鐘。而每週一次、約20分鐘的性愛，一年下來，能消耗約7500大卡，相當於120公里的跑步。
( a! J# \7 E2 n7 o" K2.紓解情緒
) t$ _5 K8 V. ~" L5 [美國辛辛那提大學（University of Cincinnati）的研究發現，早晨性愛會讓人情緒保持平靜、釋放壓力，效果甚至可長達一週，因此專家建議，可選在週一早上愛愛，掃除Monday blue。
6 j4 g) g3 W, x; {+ L5 kwww2.tvboxnow.com3.防老化
+ n3 t, i. o, F, \- m1 Z公仔箱論壇研究顯示，性愛能自然誘發體內既有的脫氫表雄酮（DHEA）荷爾蒙，助延長老化，且女性若達到高潮，體內釋出的脫氫表雄酮濃度會是正常值的5倍。www2.tvboxnow.com7 P' o( S! P  N0 T

3 ]/ r6 o' |5 u5 d6 F$ `tvb now,tvbnow,bttvb▲早上來一場火熱晨愛，其實會帶來不少健康好處。
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+ I4 a6 X1 B. d/ C6 ]0 ~4.降低對咖啡因的依賴# z# @( p/ L; C1 g
很多人早上精神不濟，會喝杯咖啡提振精神，勸你換成早晨來場性愛！不僅能減少發生心悸的可能，還能降低血壓、增強肌耐力，此外也能真正喚醒你的大腦。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 z$ o$ ^% r( A! {9 [; h  Y0 c
5.提升免疫力TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 D5 z' U  D  u" D2 m$ Y
美國醫學研究指出，每週定期做愛兩次的伴侶，體內免疫球蛋白A（IgA）會增加，有助強化免疫系統，有效降低誘發感冒及流感的機率。
7 Z, n! E: @4 k公仔箱論壇6.釋放愛的催產素
+ P& s3 D% z0 O. \2 P9 _9 v: g透過性愛和高潮，能讓大腦獲得催產素（Oxytocin），有助降低血壓、緩解壓力及緊張情緒，改善睡眠品質，更能增添情侶間的信任感，讓感情加溫。