有許多女性朋友在經期前後會感到胸部常有悶脹的感覺，按壓時可能會按到腫塊，嚴重時觸摸會有疼痛感，執業中醫師賴睿昕建議，當出現經前乳房脹痛的不適時，透過經絡刮痧將有助改善。
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中醫認為有些女性因為乳腺緻密，乳房本身氣血運行不順，鬱結在經絡足厥陰肝經的部位，硬塊即形成，若婦女情緒起伏大，更會因為生氣而讓肝氣化成肝火導致內分泌失常，胸部乳汁循環不佳加上乳房腺管不通易結成腫塊。tvb now,tvbnow,bttvb# a( W" E) a0 Z8 P8 g9 U
: w0 T1 o* T7 \+ u* S2 Z公仔箱論壇另外一種類型則是常常愛吃高脂肪的飲食，飲酒、生冷飲料，導致身體水分代謝不正常造成所謂的痰濕體質，濕氣中久聚成痰核病位在乳房就是所謂的良性纖維囊腫，這與經絡足陽明胃經有關連。
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4 }: x( W4 v+ C0 a" g; a公仔箱論壇賴睿昕建議女性朋友可自行刮痧來處理經前乳房脹痛的不適感，最好的方式就是，正在疼痛時，刮痧的部位則為沿著後腦勺，從髮際往下至脊椎兩側，還有肩胛骨周圍特別是天宗穴以及肩井穴做適當的刮痧處理。
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中醫認為“痛者不通，通則不痛，刮痧可擴張毛細血管，促進血液循環，避免平滑肌過度痙攣，疏通經絡，如果患者虛弱不適合刮痧，則可選擇拔罐。
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拔罐能幫助經絡穴位處充血，改善局部微循環，起到疏通經絡、舒筋理氣、活血化瘀、消腫止痛，以增強機體自身潛在的抗病能力和免疫機能，從而達到扶正祛邪，防病治病的作用。
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發表於 2017-12-3 09:15 AM
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