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[中式食譜] 每天一道家常菜 黄蜡丁炖豆腐[1P]

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制作工艺:炖 ) {8 t7 z% F8 T; |1 Z' n
口味:鲜
+ {- H  H# E  I5 Z7 W) _" Ytvb now,tvbnow,bttvb主料:黄蜡丁5条(约400克)、老豆腐500克、生姜2片、食用油15茶匙、花雕酒或料酒1汤匙、盐2茶匙、白胡椒粉1茶匙
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1 黄蜡丁请店家代为宰杀后,洗净,用厨用餐巾纸擦干水分,在鱼身上抹上花雕酒和白胡椒粉腌制10分钟;
+ h. l  H: j4 Z6 s$ O2 豆腐切块备用;
: Q: G, j7 Z9 r: [2 t# i公仔箱論壇3 锅中烧油至5-6成热时,放姜片和黄蜡丁,改中小火将鱼两面煎熟;
) f6 U, u% V5 X! \3 K5 @4 鱼煎好后,直接在锅中加入开水,大火煮沸后,加入豆腐中火慢炖20分钟左右,汤变为奶白色即可;
/ d2 O' ]3 m5 W' i4 q3 u% O公仔箱論壇5 炖好后,调入适量盐,一碗鲜美的鱼汤就好了。

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黄蜡丁 未吃过
潜水修养中...咩事干请pm我^^"
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