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[健康資訊] 高尿酸:慢性病的恐怖搭擋,易造成心血管疾病

早安健康編輯部 0 Y5 q" x7 ]- U0 K8 @5 S+ o! j
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調查研究顯示,高尿酸血症有遺傳性,近親若患痛風,則親人約10∼25%也有高尿酸的症狀。除了遺傳,還有許多因素會使尿酸偏高,例如,小朋友若不注意飲食與含糖飲料也會有風險。下面的小測驗,幫助你以及家人一起來檢查,自己是不是高尿酸的危險群。 tvb now,tvbnow,bttvb. v  F$ Q! v! X0 l0 c; h/ E6 P
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直系親屬患有痛風
+ r0 M; E+ U; {! ~# g* ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。曾患有腎結石或尿道結石
4 B$ Y- |, R3 j& s9 ~精神狀態容易受外界刺激
/ p( Q7 n% I2 A+ ~! b, \www2.tvboxnow.com體檢後發現尿酸過高
( L- ]: G0 t6 ]: ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。患高血壓
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3 j, F0 \$ G. x; _% itvb now,tvbnow,bttvb患動脈硬化9 d' R% I; }$ ]% D  w7 s" @2 W* N
大腳趾根部腫脹
& v1 r; r6 z3 d( j中老年男性
! U* H, t1 ~& v$ Wtvb now,tvbnow,bttvb身體肥胖
" J0 M9 P. }5 d: a公仔箱論壇每週都會做幾次激烈運動www2.tvboxnow.com, a* L3 e9 x& s' L# g
不喜歡喝水或喝茶# @2 s1 z" @- c, L, _& y
愛喝啤酒tvb now,tvbnow,bttvb9 U4 Z4 V" C) H0 A8 E9 T
愛吃動物內臟TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! e# {" @. q2 V- z
愛吃燒烤
3 m& B1 U8 A) E4 d7 g+ Xtvb now,tvbnow,bttvb愛吃魚卵
6 T& K$ U5 {& p: d& t6 e愛吃肉類更勝魚類
" t( Q  q# C5 U# k- E* i, e) O9 _公仔箱論壇不愛吃蔬菜
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: I8 S" }, O: N$ r4 Y& U評分:
8 `" [2 d+ I. C: `公仔箱論壇選「是」3分。選「不一定」2分。選「否」1分。 & R" }" I( [2 D% ^3 F- {1 A

. `4 L/ @. r# L: z總分30分以下者,無須擔心。
4 a! d  f1 n4 C6 _) E2 ?www2.tvboxnow.com30∼44 分者,血液尿酸可能已經過高,建議開始控制飲食並改善生活習慣。 ! X: W2 a8 s% P9 m2 H( I3 H; F* k5 @
45分以上者,建議安排進一步檢查,避免痛風及併發症發作。
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' {0 K0 I/ R& x# P0 u高尿酸使冠心病及中風機率增加3∼5倍& L7 U1 f& N* p" e+ h5 H$ F

- q6 W4 D9 r& e; ~& \  v" r$ `台北榮民總醫院過敏免疫風濕科主任林孝義曾在訪談中表示,高尿酸血症是所有死亡原因(全死亡)與心血管疾病死亡的「獨立」危險因子,血清尿酸濃度平均每增加1.0mg/dL,全死亡與心血管死亡的危險性就增加8~13%。不僅如此,高尿酸血症若併發痛風,冠心病機率約增加60%,心絞痛風險也升高2倍。
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8 @7 Z1 ^  y4 _  a公仔箱論壇紐約醫學中心一個長達16年,涵蓋六千名受試者的研究,再再確認了「尿酸」與心血管疾病的高度關聯性,體內長期尿酸過高,則罹患動脈硬化、心肌梗塞的機率數倍於正常人。令人意外地是,高尿酸還會使胰島素功能下降,血糖異常上升,研究顯示有高達30%~40%的受試者胰島素出現異常。 公仔箱論壇- _  _+ Y8 x( \' g

0 C# S! E% L$ U- r4 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。尿酸如何惡化心血管疾病? www2.tvboxnow.com0 K( T# y/ V5 P& l) n8 I6 f

& w6 S$ k1 Z3 z! G+ [: O一般人印象中,尿酸的害處是:「若尿酸結晶沉積在關節,將引起發炎形成痛風。」但事實上,根據中山醫學大學附設醫院出版的《中山醫刊》,其明確指出高尿酸會影響血管中一氧化碳與自由基濃度,傷害血管內壁,誘使血壓上升。同時,高尿酸也會破壞尿酸代謝酵素(Xanthine Oxidase)平衡,間接傷害心血管功能。
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從直接引起發炎反應,到間接影響代謝酵素平衡,造成心衰竭與血管硬化。血液中的尿酸像是慢性病的恐怖搭擋,聯手傷害我們的健康。 公仔箱論壇/ I; z& O: ]; w, h% I; Q
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日本最新研究:蔬菜的普林體與痛風無關
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1 t5 [* U* Y, e$ v/ P+ ^, D痛風這個現代文明病,讓我們不但忌諱大魚大肉,連豆類、香菇這些高普林蔬菜類也不敢吃。其實日本最新研究已證實蔬菜的普林體和痛風並無關連!
; z! q1 R& k( @7 A5 Z0 q3 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. k9 t; R- R) p8 g; I' m豆類菇類放心吃 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( r; S7 L/ e! {! i5 p* h
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日本研究證實蔬菜裡含的普林體其實和痛風發作無關。無論是健康的人或痛風患者攝取豆類食品,其尿酸的排泄量並無顯著不同。像是蔬菜中應屬高普林的豆類、菇類、花椰菜、菠菜等等,其攝取量和痛風發作並無關連。
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