早安健康編輯部 www2.tvboxnow.com- o9 t% T) U0 T) C2 b |9 I% k8 N
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1 d" P8 s' ]. M! H) @$ ~公仔箱論壇調查研究顯示，高尿酸血症有遺傳性，近親若患痛風，則親人約10∼25%也有高尿酸的症狀。除了遺傳，還有許多因素會使尿酸偏高，例如，小朋友若不注意飲食與含糖飲料也會有風險。下面的小測驗，幫助你以及家人一起來檢查，自己是不是高尿酸的危險群。
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直系親屬患有痛風www2.tvboxnow.com+ d6 T& |: t) d' d, w: `- l, L
曾患有腎結石或尿道結石
3 y/ r7 T' Y( g# k0 stvb now,tvbnow,bttvb精神狀態容易受外界刺激+ U" A. |# T# ]3 P9 |8 ^
體檢後發現尿酸過高公仔箱論壇( m# X: _$ a2 h' l; I) B
患高血壓
$ y- x2 G8 n! D' s公仔箱論壇患糖尿病或處於臨界高血糖值公仔箱論壇; W1 m+ _! C m& Q& a
患動脈硬化
/ |) g4 l/ Y" L2 c$ T6 z( F3 f- u8 Atvb now,tvbnow,bttvb大腳趾根部腫脹tvb now,tvbnow,bttvb% l1 G6 n4 r+ E3 S6 d2 Q
中老年男性TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ]- S$ a' ~4 }- C9 ]
身體肥胖
* w) I3 V5 r* x6 y4 P- z每週都會做幾次激烈運動) T! \7 S- R1 J: o0 ^
不喜歡喝水或喝茶公仔箱論壇7 m+ [ @( N# b# ?! h( @& X( u
愛喝啤酒
- o7 ` G/ L3 J: x: |" P, l愛吃動物內臟
: [6 A- T: _- |8 F/ A( r愛吃燒烤
( ?$ S; Z2 a1 v8 O2 Nwww2.tvboxnow.com愛吃魚卵* u* z0 E' _7 ~' o# E+ T8 Z
愛吃肉類更勝魚類
2 n2 N8 j l0 {, v f不愛吃蔬菜
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評分： tvb now,tvbnow,bttvb- B1 G; x" H4 _9 @
選「是」3分。選「不一定」2分。選「否」1分。
2 e" u o. c0 P: C# cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com+ }8 i+ G# H, X
總分30分以下者，無須擔心。
! N/ j/ i# A/ q/ A2 v7 m公仔箱論壇30∼44 分者，血液尿酸可能已經過高，建議開始控制飲食並改善生活習慣。
( {& X# R/ |2 b/ C45分以上者，建議安排進一步檢查，避免痛風及併發症發作。
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高尿酸使冠心病及中風機率增加3∼5倍TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 t6 }$ F5 R3 e& S& H$ ^% P& U
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台北榮民總醫院過敏免疫風濕科主任林孝義曾在訪談中表示，高尿酸血症是所有死亡原因（全死亡）與心血管疾病死亡的「獨立」危險因子，血清尿酸濃度平均每增加1.0mg/dL，全死亡與心血管死亡的危險性就增加8～13％。不僅如此，高尿酸血症若併發痛風，冠心病機率約增加60％，心絞痛風險也升高2倍。
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$ F3 U: A# }& M% B. W! V7 q公仔箱論壇紐約醫學中心一個長達16年，涵蓋六千名受試者的研究，再再確認了「尿酸」與心血管疾病的高度關聯性，體內長期尿酸過高，則罹患動脈硬化、心肌梗塞的機率數倍於正常人。令人意外地是，高尿酸還會使胰島素功能下降，血糖異常上升，研究顯示有高達30％～40％的受試者胰島素出現異常。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. H! }; }" U1 ^. |1 {
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尿酸如何惡化心血管疾病？ tvb now,tvbnow,bttvb5 [5 i6 ?- L0 h. `* I
2 {# w3 R& Z* @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一般人印象中，尿酸的害處是：「若尿酸結晶沉積在關節，將引起發炎形成痛風。」但事實上，根據中山醫學大學附設醫院出版的《中山醫刊》，其明確指出高尿酸會影響血管中一氧化碳與自由基濃度，傷害血管內壁，誘使血壓上升。同時，高尿酸也會破壞尿酸代謝酵素（Xanthine Oxidase）平衡，間接傷害心血管功能。
" p* C3 M# C$ u) T& `+ u7 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. y) n" I5 M# u. a4 s8 C& b
從直接引起發炎反應，到間接影響代謝酵素平衡，造成心衰竭與血管硬化。血液中的尿酸像是慢性病的恐怖搭擋，聯手傷害我們的健康。 公仔箱論壇* L7 L, V+ G% Z8 e: q" i% ]( L
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日本最新研究：蔬菜的普林體與痛風無關
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痛風這個現代文明病，讓我們不但忌諱大魚大肉，連豆類、香菇這些高普林蔬菜類也不敢吃。其實日本最新研究已證實蔬菜的普林體和痛風並無關連！ 公仔箱論壇4 |/ _8 U, b( h, y7 {
$ V. }6 w. c0 S: B, \0 w% m4 j3 Hwww2.tvboxnow.com豆類菇類放心吃 www2.tvboxnow.com4 u+ f& M% L! |
( _% G1 f% A: ^1 t0 ewww2.tvboxnow.com日本研究證實蔬菜裡含的普林體其實和痛風發作無關。無論是健康的人或痛風患者攝取豆類食品，其尿酸的排泄量並無顯著不同。像是蔬菜中應屬高普林的豆類、菇類、花椰菜、菠菜等等，其攝取量和痛風發作並無關連。 |
發表於 2017-12-15 08:18 AM
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