一日吃超過6根香蕉有致死可能？營養師為你解答
6 q& R# l+ m9 A" qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# |( y3 \! }. m
+ ]/ i: m4 K# w$ B1 x) b4 ~2 [tvb now,tvbnow,bttvb一次吃過多香蕉有可能致命？英國男藝人皮爾金頓（Karl Pilkington）早前與藝人朋友談話時，稱如果吃多於6根香蕉，可能會令人「致命」。英國媒體便請來營養師解釋。
; m! o, p1 ?+ A# w4 g公仔箱論壇
) j' C" ~3 `4 K. T) O: Ztvb now,tvbnow,bttvb/ [4 p8 l: k- ~
皮爾金頓向喜劇男演員力奇基維爾等朋友稱，曾看過一個碗中只放6根香蕉，因為吃第7根就有危險，原因是令鉀吸取量過高。倫敦營養學家柯林斯（Catherine Collins）解釋吸收太多鉀對人體的害處，指可能引致心律不正、肚痛、作嘔和腹瀉。而過量氯化鉀更可引起心跳停頓。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 W5 D% F3 f% F1 G( }6 @% @4 N
: q/ M- ?- @5 G
www2.tvboxnow.com9 w. J& u/ b. a1 r1 ~
不過，柯林斯表示，常人不可能只因吃香蕉便攝取過量鉀，要吃400根香蕉才可能令心跳停止。她指，成年人每天需吸收3500毫克鉀，而一根125克的香蕉平均含450毫克鉀，這代表健康的人每天至少可吃7.5根香蕉。
, y/ I$ a. V3 C5 ]& n
! a8 ~6 e( z- [7 t' P) | e3 x# R% `& I U; X
惟腎功能弱的患者，吃香蕉較易吸取太多鉀，因為他們身體較難排出過量礦物質。柯林斯指，曾有一名需要洗腎的病人，因吃太多番茄而引發心臟病。另外，香蕉被指本身含有較高輻射量，亦令人擔心。柯林斯認為，只要有節制進食，不會對身體有影響。) I* C0 Q; U9 ]* V& V
tvb now,tvbnow,bttvb* k5 {/ J& z; T6 q- u0 X
8 X7 s- v$ U/ S2 O1 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。來源::中時媒體集團 中時電子報 |
發表於 2017-12-16 12:02 PM
| 
