材料:
' _, W3 c2 X: e! N* y' u9 m* {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海鮮(可挑自己愛吃的種類)www2.tvboxnow.com: \; |" p% x% K7 j& b9 a7 y1 W
濃蕃茄醬4 V- N9 J2 {0 o" N
大蒜
" I/ b9 Y1 a2 j) Q, Z2 C洋蔥* l% |2 Z: |* h! f: i0 M* |
紅蘿蔔絲
$ P3 |, P$ x. X9 r西洋芹公仔箱論壇1 c3 b+ B$ u6 i; o6 m: t" i
蕃茄' h( Q; Y& V8 X1 p7 M. F- N* x1 W
蔥tvb now,tvbnow,bttvb9 x! m: v$ L H% Y( _4 }
茴香酒(可用白葡萄酒代替)7 A y- L& u+ X8 z5 y& u7 s
做法:
' @1 Q; n: y+ F! y- E, l1.先將大蒜.洋蔥及紅蘿蔔絲炒香,再將西洋芹.蕃茄.蔥加入拌炒.
2 p9 A% r3 ]. h: D$ y9 _3 Kwww2.tvboxnow.com2.將濃蕃茄醬加入拌炒,再加入白開水或蕃茄汁煮至水滾.
w% o+ \4 M8 h$ o* Y7 Z' i. vwww2.tvboxnow.com3.將海鮮加入鍋中煮5分鐘
. M X- J& X" L; U4 s- a4.最後放入些茴香酒再煮1分鐘左右,即可起鍋. |
發表於 2006-12-4 09:15 PM
| 
發表於 2006-12-5 05:22 AM
|